Городская больница №1 Кабанова

🕊️С праздником весны и труда - 1 мая!

Это день, когда мы отдаем дань уважения всем, кто работает на благо общества, кто стремится улучшить условия труда и жизни.

• Это день солидарности трудящихся, день важных ценностей, таких как равенство, справедливость и уважение к человеческому труду.

📌Важно помнить, что труд — это основа нашей самореализации и вклад в общее благополучие.

Коллектив Городской клинической больницы №1 имени Кабанова А.Н. сердечно поздравляет всех граждан с этим важным праздником!

Желаем вам крепкого Сибирского здоровья, благополучия в семье, успехов во всех начинаниях и хорошего настроения!

Будьте счастливы!❤️

🚑28 апреля - День работника скорой медицинской помощи.

Это профессия, которая требует отваги, силы духа, профессионализма и готовности помогать людям в самых трудных ситуациях.

👨🏻‍⚕️Работники скорой медицинской помощи - настоящие герои, которые не жалеют себя, чтобы спасти жизни и обеспечить качественную медицинскую помощь тем, кто в ней нуждается.

• Их профессионализм, быстрота действий и умение принимать решения в считанные секунды способны спасти жизнь человека. Каждый день они сталкиваются с различными вызовами и сложными случаями, ведь работа требует высокой концентрации и мастерства.

🙌🏻Коллектив Городской клинической больницы №1 имени Кабанова А.Н. сердечно поздравляет всех, кто связан с этой благородной и ответственной профессией!

Благодарим вас за вашу постоянную готовность помогать, за ваше сострадание и профессионализм. Успехов, крепкого здоровья, благополучия и семейного тепла!

✍🏻Медики Городской клинической больницы №1 имени Кабанова А.Н. спасли омичку от опасного кровотечения.

Совсем недавно в приемное отделение ГКБ №1 имени Кабанова А.Н. поступила молодая женщина с множественными травмами в результате ДТП.

• Состояние пациентки оценивалось медиками как средней степени тяжести. Женщина находилась в сознании, повреждения были несильно выраженные: ушибы нескольких ребер, травмы головы. Ничего особенного на первый взгляд.

📌Всех пациентов, поступающих по неотложной помощи обследуют с помощью компьютерной томографии (КТ) все основные части тела, где находятся жизненно важные органы.

Сотрудники отделения рентгенологии ГКБ №1 им. Кабанова А.Н., под руководством заведующего Владимира Клишина уделяют особое внимание каждому поступившему пациенту. От их работы во многом зависит дальнейшее лечение, выздоровление и жизнь пациента.

• Так, благодаря слаженной работе хирургической и рентгенологической службы удалось вовремя диагностировать опасное внутрибрюшное кровотечение и спасти жизнь пациентки.

- Это могло привести к печальным последствиям, но своевременная оказанная помощь и слаженная командная работа не дали этому случиться, - рассказывает заместитель главврача по хирургической части Сергей Мамонтов.

👨🏻‍⚕Под руководством Сергея Михайловича, хирургами была проведена необходимая операция. Пациентке зашили разрывы и остановили опасное внутрибрюшное кровотечение.

Женщина выписана на 12 сутки с момента поступления. Ее ожидает реабилитация в течение месяца, а также наблюдение у специалистов по месту жительства.

🧬25 апреля отмечается Международный день ДНК.

Он посвященн открытию структуры дезоксирибонуклеиновой кислоты.

✍🏻В 1953 году Джеймс Ватсон и Френсис Крик учинили прорыв, представив модель двойной спирали ДНК, что стало важным этапом в понимании наследственности.

• ДНК играет ключевую роль в передаче генетической информации и определении характеристик организма.

📌Международный день ДНК напоминает нам об удивительной молекуле, хранящей генетическую информацию человека.

• ДНК имеет форму двойной спирали, где каждая ступень состоит из нуклеотидов, и позволяет определить генетический код заранее. ✔️Уникальный тест на ДНК помогает предсказать наследственные характеристики и риски для здоровья.

Немного интересных фактов о ДНК:

1️⃣В нашем организме есть единственный тип клеток, вообще не имеющих ДНК. И клетки эти — эритроциты.

2️⃣Молекула ДНК сохраняется чрезвычайно долго. Период полураспада для нее составляет более 500 лет. Именно это позволяет проводить исследования ДНК в музейных препаратах и в археологических находках.

3️⃣В геноме человека содержится гигантское количество зашифрованных данных. Такое же количество информации могло бы разместиться в одной тысяче книг из 500 страниц каждая, напечатанных мелким кеглем, или заполнить три тысячи цифровых носителей по 100 Гб каждый.

📌Как укрепить своё здоровье на рабочем месте?

Работа – это место, где мы проводим большую часть нашего времени, поэтому важно заботиться о своем здоровье и комфорте во время трудового дня.

📌Несколько простых рекомендаций:

1. Соблюдайте правильную осанку и удобное положение тела за рабочим столом. Регулярно делайте перерывы на растяжку и разминку, чтобы предотвратить напряжение мышц и улучшить циркуляцию крови.

2. Обеспечьте свое рабочее место правильным освещением. Недостаток света может привести к усталости и напряжению глаз. Помните о необходимости периодически отдыхать от монитора и смотреть вдаль.

3. Пейте достаточное количество воды в течение рабочего дня. Это помогает сохранить высокий уровень энергии, улучшает концентрацию и общее самочувствие.

4. Разнообразьте свой рацион питания на рабочем месте. Употребляйте здоровую еду, богатую витаминами и минералами. Избегайте перекусов с высоким содержанием сахара.

5. Не забывайте проветривать помещение и поддерживать комфортную температуру. Свежий воздух способствует лучшей работоспособности и общему самочувствию.

6. Научитесь эффективно управлять стрессом. Практикуйте дыхательные упражнения или делайте короткие перерывы на прогулки, чтобы расслабиться и собраться с мыслями.

🙌🏻Помните, что ваше здоровье – ваш самый ценный ресурс, поэтому важно стараться создать на рабочем месте условия, способствующие его поддержанию и укреплению.

Берегите себя и заботьтесь о своем благополучии каждый день!❤

📌Как выбрать нутрициолога и что важно знать?

Сегодня отмечается Международный день нутрициолога — профессионалов, занимающихся изучением особенностей питания и его влияния на здоровье.

• Нутрициологи помогают людям разрабатывать индивидуальные программы питания, учитывающие их потребности, а также особенности состояния организма.

🧐Несмотря на все преимущества и популярность этой профессии, вокруг нее возникает множество дискуссий.

Так как это новая сфера для российского образования, пока еще не существует учебных заведений, специализирующихся на этом направлении. Чаще всего люди, уже имеющие высшее медицинское образование, переквалифицируются на эту специальность.

• Но, к сожалению, сейчас увеличивается количество и тех, кто не имеет медицинского образование и прошел лишь курсы за дополнительную плату на онлайн-платформах. Однако, качество предоставляемого ими материала часто вызывает сомнения. В результате возникает риск появления неквалифицированных специалистов в области нутрициологии.

📌Почему не стоит доверять нутрициологам без медицинского образования?

• Клинический нутрициолог - это врач, разрабатывающий схемы энтерального и парентерального питания для пациентов имеющих трофологическую (питательную) недостаточность, водно-электролитные потери после травм, операций, катаболические процессы в организме.

• Нутрициолог, не имеющий медицинского образования и прошедший обучение на сомнительных курсах - не является специалистом в принципе и не имеет права работать с пациентами. Человек не понимает, что бады тоже могут навредить, не знает названия многих диагнозов и понятия не имеет, какие могут быть последствия.

❗️Очень важно быть избирательным в вопросах, касающихся здоровья и всегда проверять компетентность специалиста!

Мы рекомендуем обязательно интересоваться тем, где обучался выбранный вами нутрициолог и как повышал квалификацию!

Будьте здоровы!❤️

💊27 марта - День нефролога.

Это день, когда принято чествовать специалистов, которые ежедневно помогают тысячам людей сохранить свое здоровье. Работа нефролога связана с диагностикой, лечением и профилактикой заболеваний почек.

📌Почки – это один из самых важных органов в нашем организме. Они отвечают за фильтрацию крови, поддержание баланса воды в организме и выведение продуктов метаболизма. Нефрологи занимаются лечением таких болезней, как гломерулонефрит, пиелонефрит, мочекаменная болезнь, поликистоз почек, почечная недостаточность.

Важно следить за своим здоровьем и регулярно проходить медицинские осмотры, чтобы своевременно выявлять любые проблемы с почками.

• Этот день - отличный повод выразить благодарность нефрологам за их важную работу и огромный вклад в здоровье людей.

🎉Коллектив Городской клинической больницы №1 имени Кабанова А.Н. от всей души поздравляет всех нефрологов с их профессиональным праздником!

Благодарим вас за нелегкую, но важную и почетную работу в поддержании здоровья и сохранении жизни наших граждан. Желаем крепкого Сибирского здоровья, исполнения желаний и удачи во всех начинаниях!

Любви, тепла и хорошего настроения!♥️

❤️Уделяйте больше времени себе!

Сегодня, 26 марта отмечается День одиночества. Несмотря на то, что человек социальное существо, которому требуется достаточное количество времени проводить в обществе других людей, все же, иногда важно побыть одному и обратить все внимание на себя.

📌Одиночество - это время, которое мы проводим сами с собой, погружаясь в свои мысли, чувства и мечты. Это уникальная возможность задуматься над своей жизнью, проанализировать свои цели и желания, а также просто расслабиться и насладиться моментом.

Важно помнить, что одиночество не всегда означает одиночество, это скорее время, когда мы находимся в гармонии с собой.

❗️Уделение времени самому себе - это ключевой аспект заботы о своем здоровье. Неважно, занимаетесь ли вы медитацией, чтением книг, занятиями спортом или просто тихим отдыхом - главное, чтобы эти моменты были по-настоящему вашими, наполненными радостью, покоем и гармонией.

Помните, что уделение времени себе не является пустой роскошью, это необходимость для нашего физического и эмоционального здоровья. Это способ не только поддерживать баланс в своей жизни, но и лучше понимать себя, свои ценности и потребности.

🙌🏻Давайте научимся ценить каждое мгновение нашего одиночества, ведь именно в этих моментах мы можем стать ближе к самим себе, обрести внутренний покой и силу для реализации своих мечт.

‼️В интернете появились сообщения, склоняющие россиян к терроризму

В группе повышенного риска главным образом – подростки и молодежь. Молодые люди активнее ведут свои страницы, публикуют персональную информацию, высказывают свои взгляды, а потому оказываются наиболее уязвимы перед провокаторами.

❗️ ВАЖНО
Следует обращать внимание на новые интересы ребёнка и его поведение, рассказывать обо всех возможных рисках и угрозах сети Интернет, а также научить правильно реагировать на сомнительные сообщения в соцсетях, особенно, если собеседник просит хранить общение в тайне.

Если вы столкнулись с предложениями совершить противозаконные действия, не следует отвечать таким собеседникам. Заблокируйте их и незамедлительно сообщите об этом в правоохранительные органы (тел. 102).

Больше полезной информации о том, как обезопасить себя, своих коллег и родных, вы найдете, подписавшись на телеграм-канал «Вестник киберполиции России»:
https://clck.ru/36y2Cz

📌24 марта отмечался Всемирный день борьбы с туберкулёзом.

Туберкулёз признан всем мировым медицинским сообществом, одним из самых опасных и быстро распространяющимся инфекционным заболеванием за последние столетия.

🌍На земном шаре насчитывается около 20 млн. больных открытыми формами туберкулеза, около 8–9 млн. человек заболевает ежегодно, около 3 млн. умирает.

• Изначально туберкулез считали болезнью только социально незащищенных людей, безработных, мигрантов, имеющих вредные привычки, но согласно последним данным, туберкулезом стали болеть люди трудоспособного возраста, со средним и высоким уровнем жизни.

👨🏻‍⚕️Подробнее об этом рассказал заведующий отделением эпидемиологии Городской клинической больницы №1 имени Кабанова А.Н. Виталий Анчаков.

Туберкулёз - это инфекционное заболевание человека и животных, которое вызывает бактерия Mycobacterium tuberculosis.

• Туберкулёз может иметь острое или хроническое течение, с периодами обострений и затиханий, с многолетним течением и высокими показателями инвалидности и смертности.

📌Отличие данного заболевания состоит в том, что в одном случае люди – могут быть источником заражения, а в другом – просто носят вирус в себе без вреда окружающим.

Недаром говорят: «Кто предупреждён, тот вооружён».

- Источником инфекции при туберкулёзе является больной человек или животное. Микобактерия туберкулёза передаётся воздушно-капельным путём и переходит от больного человека или животного, к здоровому.

Разговаривая, кашляя и чихая, находящийся рядом больной туберкулёзом передаёт инфекцию своему окружению через слюно-выделения и мокроту, - отмечает Виталий Викторович.

❗️Распространенные симптомы туберкулеза:

• длительный кашель (иногда с кровью)
• боль в грудной клетке
• слабость
• повышенная утомляемость
• снижение массы тела
• лихорадка
• ночная потливость

✍🏻О профилактике расскажем вам в следующей публикации. Следите за новостями!