17 мая – День борьбы с артериальной гипертнонией!!!
С 2005 года во всем мире во вторую субботу мая по инициативе Всемирной организации здравоохранения в тесном сотрудничестве со Всемирной Лигой борьбы с гипертонией и Международным обществом гипертонии официально отмечается Всемирный День борьбы с артериальной гипертонией. В 2018 году он отмечается 17 мая. Этот день имеет целью информирование всё более широких кругов общественности об опасности повышенного артериального давления, о тяжелых осложнениях, к которым это может привести, а также углубление информированности населения о ранней диагностике и методах профилактики.

Каждый человек должен измерять артериальное давление, зная, что его предельная норма до 140/90 мм.рт.ст! Измерять артериальное давление надо регулярно, а не только при плохом самочувствии. В день борьбы с гипертонией особенно важно обратить на это внимание населения.

Выявить гипертонию - значит, сделать первый шаг к её лечению. Необходимо помнить, что гипертония — это «тихий убийца». У гипертонии нет явных симптомов, она поражает жизненно важные органы – органы мишени, такие как головной мозг, сердце, кровеносные сосуды, сетчатку глаз, почки. Артериальная гипертония является одним из наиболее распространенных факторов риска развития сердечно - сосудистых заболеваний и их осложнений, таких как инфаркт миокарда и нарушение мозгового кровообращения. Сердечно - сосудистые заболевания - причина смерти № 1 в мире и в России. В настоящее время в России около 40% населения (более 42 млн. человек) страдают артериальной гипертонией. При этом знают о наличии у них заболевания около 37% мужчин и 58% женщин, а лечатся – лишь 22% и 46% из них. Должным образом контролируют свое давление лишь 5,7% мужчин и 17,5% женщин.

Риск заболевания можно заметно снизить, если более тщательно заняться профилактикой: следить за массой тела, рационально питаться, свести к минимуму употребление соли, отказаться от вредных привычек (курение, алкоголь), как можно больше двигаться, избегать стрессов, противостоять им.