Как не обморозить лицо?

Прогулки в морозную погоду, особенно если к ним еще прибавляется ясное небо и солнечный свет, радуют гораздо больше, чем унылая серость и слякоть. Для того чтобы отдых на свежем воздухе не омрачался потрескавшимися губами и не появилось неприятное чувство стянутости и шелушение, достаточно соблюдать несколько простых правил «зимнего» ухода.

✅Увлажнение: используйте эффективные средства для поддержания водного баланса.

✅Питание: насыщайте кожу полезными веществами. Подпитывайте кожу изнутри.

✅Следите за водным балансом. В холодную погоду организм быстрее теряет влагу, поэтому важно пить больше воды - для полноценного функционирования коже, как и всему нашему организму, нужна вода.

✅Придерживайтесь сбалансированного питания. Ваш ежедневный рацион должны составлять блюда, богатые питательными веществами. Для здоровья вашей кожи нужны белок, витамины и жирные кислоты.

✅Защита: даже зимой не забывайте про средства с SPF. Необходимо использовать косметические средства с солнцезащитным фактором и зимой, поскольку солнечные лучи активны и в это время года.

✅Соблюдайте режим дня. Стресс и отсутствие сна вредят нашей коже. Нарушается естественный водный баланс, коллаген вырабатывается медленнее, в результате чего наступает преждевременное старение.

✅Одевайтесь по погоде. Тёплая зимняя одежда тоже может выглядеть стильно. Берегите кожу лица от внешних воздействий. Носите шерстяной шарф в морозные дни. Чтобы не повредить кожу рук, рекомендуем носить теплые варежки и использовать кремы.

✅Регулярно пользуйтесь гигиенической помадой или бальзамом, чтобы защитить тонкую кожу губ.

✅Необходимо приобрести в дом увлажнитель воздуха, потому что он хорошо влияет на состояние кожи.

Следуя, нашим рекомендациям по защите кожи лица от мороза — позволит избавиться от сухости, раздражения и неприятных трещин на коже навсегда.

Отличного воскресного дня и хорошего настроения!

#совет #ультрамед