Храп может доставлять неудобства другим домочадцам и прерывать их сон, а также вызывать кислородное голодание и другие неприятности со здоровьем и самочувствием у самого храпящего. Громкий храп нередко является признаком синдрома обструктивного апноэ сна (СОАС) — многократной кратковременной остановки дыхания.

Причины появления храпа и способы самостоятельной терапии — в карточках. Если вы понимаете, что без помощи врача вам не победить храп, обращайтесь к отоларингологу.