Чайкина Ольга Ивановна, подолог отделения №3:
"Очень досадные случаи возникают из-за неправильной стрижки ногтей на ногах ✂. Говорю об этом, чтобы обратить внимание тех, кто стрижёт ногти самостоятельно, а это 92% людей 🤔
Итак - основные правила стрижки ногтей на ногах:
🦶Замочите ноги на несколько минут— это позволит смягчить ногти, что облегчит процесс стрижки. Если ваши ногти будут менее ломкими, вы с меньшей вероятностью повредите их.
🦶Если стрижете ногти кусачками, то выбирайте их по размеру ногтя, так будет удобней работать.
🦶Маникюрные ножницы не всегда подходят для крепких ногтей на больших пальцах. Можно брать ножницы побольше или пользоваться пилкой (в этом случае ноги распаривать не нужно), пилка лучше работает по сухому ногтю.
🦶Стрижем ногти ровно, без изгибов, начиная с центра к краю, достригая до конца, а не обрывая краевой участок, чтоб не получился выступающий над уровнем ногтя "клык"(см. фото 2,3), который потом и приведёт к врастанию.
🦶Острые углы свободного края ногтя можно подпилить пилочкой для ногтей, придав более скругленную форму. Слишком коротко стричь нельзя, уголки ногтей должны быть видны из под валиков, это поможет избежать риска врастания.
🦶Закруглять углы щипчиками или ножницами не рекомендуется, так как можно перестараться и уйти слишком глубоко, образуя угол на боковой стороне ногтя, который скрыт под валиком и вызывает давление на него своим выступом, и вскоре приводит к воспалению (на фото 1 результат чрезмерного закругления)
🦶Промойте после процедуры инструменты, которыми пользовались. Простое мыло или хлоргексидин подойдет отлично.
Если заметили, что стало больно ходить, носить обувь, то есть большая вероятность, что ноготь начинает врастать. Если понимаете, что самостоятельно не справитесь, лучше не пытайтесь, запишитесь к специалисту, после вас будет сложнее справиться с проблемой.
🦶Следите за тем, чтобы обувь не была тесная, это тоже может привести к деформации ногтя и склонности к врастанию.
🦶 Лишний вес тоже оказывает влияние на врастание. При ожирении часто и валики околоногтевые большие и наплывающие на ноготь, при этом углы ногтя спрятаны под валиками и упираются в них, вызывая боль, дискомфорт и воспаление.
Мы работаем как со всей ступней, так и отдельно с одним ногтем."
"Очень досадные случаи возникают из-за неправильной стрижки ногтей на ногах ✂. Говорю об этом, чтобы обратить внимание тех, кто стрижёт ногти самостоятельно, а это 92% людей 🤔
Итак - основные правила стрижки ногтей на ногах:
🦶Замочите ноги на несколько минут— это позволит смягчить ногти, что облегчит процесс стрижки. Если ваши ногти будут менее ломкими, вы с меньшей вероятностью повредите их.
🦶Если стрижете ногти кусачками, то выбирайте их по размеру ногтя, так будет удобней работать.
🦶Маникюрные ножницы не всегда подходят для крепких ногтей на больших пальцах. Можно брать ножницы побольше или пользоваться пилкой (в этом случае ноги распаривать не нужно), пилка лучше работает по сухому ногтю.
🦶Стрижем ногти ровно, без изгибов, начиная с центра к краю, достригая до конца, а не обрывая краевой участок, чтоб не получился выступающий над уровнем ногтя "клык"(см. фото 2,3), который потом и приведёт к врастанию.
🦶Острые углы свободного края ногтя можно подпилить пилочкой для ногтей, придав более скругленную форму. Слишком коротко стричь нельзя, уголки ногтей должны быть видны из под валиков, это поможет избежать риска врастания.
🦶Закруглять углы щипчиками или ножницами не рекомендуется, так как можно перестараться и уйти слишком глубоко, образуя угол на боковой стороне ногтя, который скрыт под валиком и вызывает давление на него своим выступом, и вскоре приводит к воспалению (на фото 1 результат чрезмерного закругления)
🦶Промойте после процедуры инструменты, которыми пользовались. Простое мыло или хлоргексидин подойдет отлично.
Если заметили, что стало больно ходить, носить обувь, то есть большая вероятность, что ноготь начинает врастать. Если понимаете, что самостоятельно не справитесь, лучше не пытайтесь, запишитесь к специалисту, после вас будет сложнее справиться с проблемой.
🦶Следите за тем, чтобы обувь не была тесная, это тоже может привести к деформации ногтя и склонности к врастанию.
🦶 Лишний вес тоже оказывает влияние на врастание. При ожирении часто и валики околоногтевые большие и наплывающие на ноготь, при этом углы ногтя спрятаны под валиками и упираются в них, вызывая боль, дискомфорт и воспаление.
Мы работаем как со всей ступней, так и отдельно с одним ногтем."
Источник: https://vk.com/wall-204509394_326
Пост №4919, опубликован 13 дек 2023