20 октября отмечается Международный День борьбы с остеопорозом под девизом «Сделайте Кости Крепче».

Впервые этот праздник отмечался в 1999 году по инициативе Международного Фонда Остеопороза (IOF) при поддержке Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). В России он отмечается с 2005 года.

Цель – важность комплексной профилактики заболевания, ее значимость для активного долголетия, профилактика остеопороза.

👉 Остеопороз – широко распространенное заболевание, характеризующееся снижением плотности и качества костной ткани и приводящее к повышенному риску переломов. Заболевание развивается в основном у людей старшего возраста и является одной из ведущих причин инвалидизации и смертности.

В нашей стране в группу потенциального риска входят 34 млн. человек. Самой тяжелой остеопоротической травмой является перелом проксимального отдела бедра 🦴.

Чтобы предотвратить развитие остеопороза, нужно уже с детства заниматься профилактикой: употреблять пищу, богатую кальцием, не допускать дефицита витамина D, быть физически активными и вести здоровый образ жизни.

📌 Для справки: Российская ассоциация по остеопорозу была создана в 1995 г. В 2001 г. создано общество пациентов - Общероссийское общественное движение «Жизнь без переломов» - «Остеорус». Президент Российской ассоциации по остеопорозу - д.м.н., профессор Ольга Михайловна Лесняк. Вице-президент Российской ассоциации по остеопорозу и руководитель общественного движения «Остеорус» - д.м.н., профессор Ольга Борисовна Ершова.