На сегодняшний день 9 человек из 10 имеют дефицит витаминов, макро- и микроэлементов.⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

Причем проявления дефицитных состояний часто не имеют специфичности. Они, как правило, затрагивают сразу многие органы и системы. А провалы по конкретным элементам могут быть даже у самого здорового на первый взгляд человека.⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

Как наш организм сигнализирует о помощи?⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

Характерные признаки:⁣⁣⠀

▶ сухость, бледность, шелушение кожи⁣⁣⠀

▶ секущиеся волосы, их замедленный рост или выпадение⁣⁣⠀

▶ ломкие, слоящиеся ногти⁣⁣⠀

▶ раздражительность⁣⁣⠀

▶ слабость, апатия, общее недомогание⁣⁣⠀

▶ проблемы сна, настроения и аппетита⁣⁣⠀

▶ нарушения стула⁣⁣⠀

▶ более частые простудные заболевания⁣⁣⠀

▶ кожные инфекции⁣⁣⠀

▶ воспалительные процессы⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

⬇️Почему возникает витаминно-минеральная недостаточность?⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

Ключевые причины:⁣⁣⠀

1️⃣Нарушение рациона питания (однообразный рацион, жесткая диета, голодание)⁣⁣⠀

2️⃣Отклонения в работе пищеварительного тракта, печени, почек. Это влечет за собой нарушение всасывания и усвоения витаминов и минералов⁣⁣⠀

3️⃣ Длительные стрессы⁣⁣⠀

4️⃣ Чрезмерные физические нагрузки⁣⁣⠀

5️⃣ Курение, чрезмерное употребление алкогольных напитков⁣⁣⠀

6️⃣ Прием лекарственных препаратов, препятствующих усвоению витаминов внутри органов⁣⁣⠀

⁣⁣⠀

Но тем не менее, как показывает практика, зачастую мы и не догадываемся, что у нас есть те или иные дефициты, воспринимая плохое самочувствие, хроническую усталость, перепады настроения как законорменорное развитие событий. А с этим можно и нужно работать!⁣⁣

Выявление нехватки питательных элементов - это комплексный анализ, который включает в себя: визуальные проявления, симптоматику, лабораторную диагностику, анализ вашего рациона.

📝Запись к нашим специалистам по телефону

📲 66-13-55

📍10 лет Октября, 43

📍Заозерная, 21.

📍Кемеровская, 8А

#диагностикаомск #артмед55 #артмедомск #omsk #клиникаомск #клиникавомске 
#здоровье #медцентр #омск #консультация #акция #омск #омск55 #здоровье #специалисты #врач
#диагностикаомск #gdriveарена