Какие существуют частые ошибки при чистке зубов в домашних условиях?
Отвечает стоматолог-терапевт Плаксина Светлана Александровна:
1. Неправильная техника чистки зубов
Как надо:
✅отдельно прочищаем верхнюю челюсть, отдельно – нижнюю (зубы должны быть в разомкнутом состоянии);
✅движения должны быть выметающими: от десны к зубу, круговыми – в области жевательной поверхности зубов.
✅не забываем чистить язык.
Техники чистки зубов отличаются у пациентов с брекет-системой и заболеваниями пародонта и скученности зубов.
2. Использование только зубной щётки и пасты
Даже самая дорогая зубная щётка не прочистит труднодоступные межзубные промежутки. Для этого обязательно использовать как минимум зубную нить, а ещё лучше межзубные ёршики, монопучковую щётку и ирригатор.
3. Использование слишком жёстких абразивных зубных паст
Сюда относят пасты, где написано: «отбеливающая» и «для курящих». Частое использование таких зубных паст может привести к повышенной чувствительности зубов и повреждению эмали.
Если у Вас остались вопросы, Семейная стоматология ждёт Вас на индивидуальном приёме у стоматолога-терапевта.