🫁1 августа - Всемирный день борьбы с раком лёгкого

Последние 10 лет злокачественного образования органов дыхания, в частности рак легкого занимают одно из первых мест структуре онкозаболеваний в Омской области.

👨🏻‍⚕️Подробнее об этом нам рассказал заместитель главного врача по медицинской части, торакальный хирург Городской клинической больницы №1 имени Кабанова Вадим Гершевич.

- Это заболевание не имеет никакой тенденции к снижению. Поэтому сегодня хотелось бы рассказать о том, на что следует обратить внимание и как это заболевание по возможности не допустить.

📍Как и любое онкологическое заболевание, рак лёгкого опосредованно связан с такими неблагоприятными факторами как курение.

📍Употребление в пищу продуктов, которые содержат большое количество канцерогенов консервантов. Это копченые, консервированные продукты и прочее.

📍Большое значение имеет экология не только той среды, где мы живем, но и экология нашего жилища.

• То есть в помещении, где мы живем желательно избавляться от материалов, которые выделяют вредные токсичные вещества. Это, например, пластиковые стеновые панели, поврежденная мебель с оголением листовых щитов. Для изготовления мебельных щитов используют достаточно токсичные смолы, которыми скрепляют прессованные опилки.

📍Хронические заболевания органов дыхания такие как, например, хронический бронхит могут стать одним из факторов риска развития онкозаболеваний.

Что необходимо для того, чтобы держать свой организм на контроле?

- Во-первых, нужно проходить ежегодно медицинский осмотр, обязательно выполнять хотя бы флюорографию, а в идеале рентгенографии органов грудной клетки. Пациентам, которые находятся в группе риска, имеют хронические заболевания не лишним будет выполнять еще компьютерную томографию органов дыхания. А в особенности, если есть какие-то сомнения по обычным рентгенологическим исследованиям (флюорографии рентгенографии).

Ничего нового не скажу, но, это здоровый образ жизни, отсутствие гиподинамии, прогулки на свежем воздухе. Важное значение имеет правильное питание. Для лёгких важно не только употреблять в пищу, продукты, богатые витаминами и белками, но также важно использовать жиры.

Абсолютно полезно для лёгких, например, сало. Потому что сурфактант, который покрывает изнутри лёгкие, это практически жир в чистом виде. Кроме того, лимфатическая система, которая очищает наши лёгкие, любит жирную пищу. Жирами злоупотреблять не нужно, но и избегать их тоже не надо.

Главное, чтобы жиры были 50% в рационе растительного происхождения, а 50% животного. Во всё должен быть баланс, - рассказывает Вадим Михайлович.