Публикации

‼️Омская полиция предупреждает!

Участились случаи, когда звонят неизвестные и якобы от лица сотового оператора сообщают о необходимости продления истекающего договора на оказание услуг связи. Но такие договоры бессрочны!

Тем не менее, звонящие инструктируют абонента, как «спасти» действующую симкарту: назвав код из SMS. ЭТО МОШЕННИКИ!

✅ Никогда не передавайте по телефону свои личные данные, банковские реквизиты, коды и пароли!

Будьте бдительны и предупредите родных и близких.

🌸Сегодня есть замечательный повод поговорить о важном - сохранении женского здоровья.

• 28 мая - Международный день защиты женского здоровья.

📌Хочется подчеркнуть важность этой темы и дать несколько советов, которые могут помочь женщинам(и их окружению) заботиться о здоровье прекрасной половины человечества. Ведь от этого, во многом, зависит здоровье всей семьи и нации в целом.

Что важно делать?

1️⃣Регулярные медицинские осмотры.
• Посещение врача на регулярной основе, прохождение ежегодной диспансеризации помогут выявить проблемы здоровья на ранних стадиях и своевременно начать лечение.

2️⃣Здоровое питание.
• Правильное питание является основной состояние здорового организма. Сбалансированное питание, богатое мясом, фруктами, овощами, рыбой и морепродуктами поможет поддержать ваш организм в тонусе.

3️⃣Физическая активность.
• Регулярные занятия спортом или просто физическими упражнениями помогут укрепить ваши мышцы, улучшить состояние сердечно-сосудистой системы и повысить настроение.

4️⃣Поддержание эмоционального здоровья.
• Не стоит забывать и об уходе за своим внутренним миром. Важно научиться расслабляться, общаться с близкими, заниматься увлекательными хобби для сохранения психического равновесия.

5️⃣Избегание вредных привычек.
• Отказ от курения, алкоголя, токсичного окружения и других совершенно не полезных вещей предотвратит множество заболеваний и увеличат ваше качество жизни.

❤️Забота о своем здоровье - это еще и забота о тех, кого вы любите.

Уделяйте время себе - это самая лучшая инвестиция в будущее!

🤧30 мая - Всемирный день борьбы против астмы и аллергии.

Бронхиальной астмой в мире страдает почти 330 миллионов человек и у жителей Омской области это заболевание встречается все чаще и чаще.

👨🏻‍⚕️Об этом нам рассказал врач-пульмонолог Городской клинической больницы №1 имени Кабанова А.Н. Дмитрий Петров.

- Зачастую бронхиальная астма развивается на фоне аллергии. Поэтому важно помнить, что при появлении явлений риноконъюнктивита, приступов кашля в весенне-летнее время, нужно обратиться к врачу аллергологу-иммунологу и пульмонологу для адекватной диагностики и лечения данных состояний, - отмечает врач.

📌В некоторых случаях симптомы одышки и кашля провоцируются употреблением вейпов, которые могут содержать раздражающие вещества для дыхательных путей.

➡️Тотальный отказ населения от курения обычных сигарет и вейпов приведет к сокращению ассоциированных с этой вредной привычкой заболеваний.

Берегите себя, обращайтесь за помощью к специалистам и будьте здоровы!❤️

🚭31 мая - Всемирный день без табака.

Это день, который напоминает всем о вреде курения для здоровья. Курение является одной из самых опасных привычек, которая наносит серьезный ущерб организму человека.

➡️Курение - источник множества серьезных заболеваний, таких как рак легких, хроническая обструктивная болезнь легких, бронхит, астма, инфаркт и инсульт.

Одним из наиболее распространенных и опасных последствий курения является рак легких, который часто не дает шансов на выживание.

📌Отказ от курения может иметь немедленные и долгосрочные положительные эффекты на здоровье человека.

• В первые дни после отмены этой вредной привычки улучшается работоспособность органов дыхания, улучшается вкус и обоняние, исчезает характерный запах дыма.

• В долгосрочной перспективе уменьшается вероятность возникновения различных заболеваний и увеличивается продолжительность жизни.

🙌🏻Отказавшись от курения, человек делает здоровый выбор в пользу своего будущего и качества жизни.

Каждый шаг к заботе о себе и своем здоровье важен, и Всемирный день без табака напоминает нам об этом важном аспекте здорового образа жизни.

👧🏻1 июня - Международный день защиты детей.

Этот день наполнен теплом, радостью и нежностью, он напоминает нам, как важно беречь и защищать наших детей, как ценно каждое мгновение, проведенное вместе.

🫂Родители, ваша любовь и забота - это самое ценное, что может быть для ваших детей.
• Вы дарите им тепло и поддержку, помогаете им расти и становиться самостоятельными личностями.

👦🏼Дети, вы - наше будущее, наше счастье и радость.
• Пусть этот праздник напомнит вам, как вы важны для ваших родителей. Будьте счастливы, гордитесь своими достижениями, следуйте своим мечтам и всегда помните, что вы невероятно ценны и уникальны.

🙌🏻Коллектив Городской клинической больницы №1 имени Кабанова А.Н. поздравляет вас с чудесным и трогательным праздником - Днем защиты детей!

Пусть этот день будет наполнен улыбками, объятиями и только самыми светлыми эмоциями. Берегите друг друга, цените свои семейные узы, ведь семья - это крепкий фундамент, на котором строится каждая жизнь.

Счастья, крепкого здоровья, гармонии и любви вашим семьям!❤️