Публикации

🥞6 правил, как есть блины и не поправиться

Как есть блины на Масленицу и не набирать вес?

Разбираемся вместе с главным внештатным специалистом Минздрава России по медицинской профилактике Любовью Дроздовой.

Если коротко, то:

1️⃣ Соблюдайте меру;

2️⃣ Ешьте блины на завтрак, а не на ужин;

3️⃣ Готовьте блины сами и из полезных ингредиентов;

4️⃣ Как можно меньше сахара!

5️⃣ Больше двигайтесь — количество потребляемой энергии должно быть равно или меньше количества затрачиваемой;

6️⃣ Пейте достаточное количество воды.

Рецепт полезных блинов, рассказывали 🔜 здесь

🥙А про 6 шагов для оздоровления ежедневного рациона 🔜 читайте на портале ТакЗдорово

#МинздравОтвечает

Доброе утро!☀️

Этот день мы начинаем с улыбок и хорошего настроения!

🥳Ведь свой день рождения сегодня отмечает заместитель главного врача по медицинской части Городской клинической больницы №1 имени Кабанова А.Н. - Вадим Михайлович Гершевич.

• О том, что станет врачом, Вадим Михайлович знал ещё в детстве. Тогда ему на глаза попался атлас по оказанию первой медицинской помощи. С каждым годом это желание только усиливалось и конечно привело в стены медакадемии. К тому моменту, Вадим Михайлович уже четко понимал, что будет именно хирургом.

🙌🏻Мы от всей души поздравляем с днём рождения великолепного хирурга, замечательного друга и коллегу! Ваше профессиональное мастерство и забота о пациентах - прекрасный пример для многих из нас.

Желаем крепкого здоровья, успехов в вашем благородном деле, постоянного вдохновения и удачи во всех начинаниях.

Пусть каждый ваш день будет наполнен улыбками и радостью, а ваша жизнь - успехами и достижениями.🫶

Президент поставил перед правительством важную задачу — приступить к немедленной реализации нацпроектов, которые он анонсировал на послании Федеральному собранию.

Один из них, «Продолжительная и активная жизнь», касается здравоохранения. Благодаря ему в стране продолжат модернизировать поликлиники, строить новые больницы и поддерживать медперсонал.

🇷🇺Сотрудники Городской клинической больницы №1 имени Кабанова А.Н. принимают участие в выборе будущего своей страны!

С 15 по 17 марта в России проходят выбора Президента. Проявить свою гражданскую позицию и выбрать вектор развития нашей страны на ближайшие годы - ответственность каждого из нас.

👨‍👩‍👧‍👦На выборы наши коллеги ходят с родными и близкими, чаще всего - в полном семейном составе! В рамках Года семьи, в дни выборов Президента России, проходит Всероссийская акция «Всей семьей - на выборы»#всейсемьей

Поучаствовать в акции может любой желающий и сделать это очень просто:

• В дни выборов семьям-участницам проекта нужно прийти на избирательные участки, проголосовать и сделать общее семейное фото, например, на фоне участка. Чем больше будет членов семьи на фото, тем лучше.

📸Затем фото нужно опубликовать у себя на странице во «Вконтакте» или «Одноклассниках» с обязательным официальным хештэгом проекта #всейсемьей и #всейсемьей55

📌Главная цель этого задания - показать преемственность семейных традиций участвовать в общественной жизни и развитии страны.

• Инициаторы подчеркивают, как важно рассказывать детям, что такое выборы, на что они влияют и почему важно приходить и выражать свое мнение.

🗳️Важен каждый голос!

#всейсемьей
#всейсемьей55
#Омскаяобласть

🇷🇺Сегодня третий день выборов Президента России.

Свои двери для граждан открыл избирательный участок №1937, расположенный в стенах Городской клинической больницы №1 имени Кабанова А.Н.

- Избирательное право каждого гражданина должно быть реализовано невзирая на место нахождения избирателя, в том числе во время его госпитализации в медицинское учреждение.

В ГКБ №1 им. Кабанова А. Н. сформирован избирательный участок в месте временного пребывания граждан. Возможность проголосовать на участке предоставлена не только пациентам, но и сотрудниками учреждения, находящихся на работе в день выборов, - отмечает начальник отдела кадров ГКБ №1 им. Кабанова А.Н., председатель избирательной комиссии Татьяна Заика.

👨🏻‍⚕️Главный врач учреждения Анатолий Малюк сегодня также отдал свой голос на избирательном участке в учреждении, вместе с пациентами.

• Выборы продолжаются, избирательные участки работают до 20:00. А мы совсем скоро вновь поделимся с вами фотографиями наших сотрудников, принявших участие в акции #ВсейСемьейНаВыборы

Следите за новостями!❤️