Публикации

🤧30 мая - Всемирный день борьбы против астмы и аллергии

Ежегодно в мире выявляется все больше и больше случаев аллергии, которая несёт внушительное социальное бремя, снижая качество жизни людей.

• Аллергический ринит, конъюнктивит, бронхиальная астма, дерматит, являясь самыми частыми проявлениями аллергии, доставляют много неприятностей, иногда угрожают жизни населения, если вовремя не диагностировать и не лечить.

👨🏻‍⚕️Подробнее об этом нам рассказал врач-пульмонолог Городской клинической больницы №1 имени А.Н. Кабанова Дмитрий Петров.

Бронхиальная астма при отсутствии адекватного лечения приводит к возникновению постоянных симптомов: кашля и одышки.

📌 Состояние пациента помогают контролировать участковые врачи, врачи пульмонологи и аллергологи-иммунологи.

• Каждый пациент может пройти исследование функции внешнего дыхания в своей поликлинике для того, чтобы в дальнейшем с врачом пульмонологом или аллергологом-иммунологом скорректировать план лечения.

Зачастую больные бронхиальной астмой игнорируют свой план лечения, объясняя это боязнью «гормонов».

❗️Важно донести до каждого пациента, что препараты для лечения бронхиальной астмы позволяют уменьшить выраженность воспаления в дыхательных путях, как следствие, уменьшаются симптомы, существенно снижается риск обострений и госпитализаций. Они могут иметь лишь малые нежелательные явления, которые практически отсутствуют при правильном применении препаратов.

На данный момент каждому больному бронхиальной астмой желательно ежегодно проходить спирографию и посетить врача пульмонолога или аллерголога-иммунолога для обсуждения плана лечения.

🏥В амбулаторных подразделениях ГКБ№1 им. Кабанова работают соотвествующие специалисты, которые помогут каждому больному добиться улучшения состояния здоровья.

Берегите себя, своевременно обращайтесь за помощью к специалистам и будьте здоровы!

🚭31 мая - Всемирный день без табака

Этот день был утвержден Всемирной организацией здравоохранения и призван привлечь внимание широкой общественности к проблеме табакокурения.

• По статистическим данным, в России курят около 30% населения. ВОЗ сообщает, что от табака ежегодно в мире умирает более 8 миллионов человек (более 1,2 миллиона из которых, не являясь курильщиками, умирают из-за воздействия вторичного табачного дыма).

👩🏻‍⚕️О вреде курения и в частности о том как оно влияет на здоровье наших легких рассказала торакальный хирург высшей категории, к.м.н. Городской клинической больницы №1 имени А.Н. Кабанова Юлия Никитина.

Курение вредит здоровью в любом виде: сигареты, вейпы, кальяны, пассивное курение и другие разновидности. Не существует и безопасной дозы никотина, курить вредно в любых объемах.

📌Никотин пагубно воздействует на все органы и системы нашего организма, в большей степени - на легкие.

- При курении формируется физическая и психологическая зависимости. Курение может привести к развитию хронической обструктивной болезни лёгких(ХОБЛ), эмфиземы легких или же раку лёгких. Когда человек вдыхает эти пары - смол, никотин, разрушается лёгочная ткань. Отмечу, что лёгочные заболевания с каждым годом только молодеют, особенно часто встречается онкология, - рассказывает Юлия Петровна.

📍Ежемесячно, в отделении торакальной хирургии Городской клинической больницы №1 имени А.Н. Кабанова около 60 пациентов проходят оперативное и консервативное лечение. Здесь врачи помогают им справиться, как правило, именно с последствиями табачной зависимости.

Мы призываем вас вести здоровый образ жизни и отказаться от курения в любом виде. Берегите себя и будьте здоровы!❤️

👧🏼1 июня - День защиты детей

Сегодня отмечается тот день, к которому точно неравнодушен каждый из нас.

✍🏻День защиты детей является одним из самых первых Международных праздников, призванный напомнить людям о том, что необходимо защищать права ребенка, растить их в благоприятной и счастливой атмосфере, воспитывать и предоставлять возможность заниматься любимым делом.

Дети - это вечный источник любви, добра и радости. Они наше будущее, наша надежда на лучшее и то, что наполняет жизнь смыслом.

🙌🏻Мы сердечно поздравляем детей и родителей с прекрасным праздником!

Пусть каждый день вам приносит только яркие воспоминания и хорошее настроение. Будьте добры и заботьтесь друг о друге.

Родители! Помните о том, что в ваших руках здоровье, счастье и благополучие нашего будущего поколения. Относитесь ответственно ко всем мерам предосторожности в отношении детей, поддерживайте их во всех начинаниях и любите.❤️

🥦2 июня - День здорового питания

Тема питания всегда волновала человечество и с каждым годом она только набирает обороты. Но, важно понимать, что не вся имеющаяся информация соответствует действительности. По таким вопросам всегда лучше консультироваться со специалистами, что мы и сделали.

👩🏻‍⚕️О здоровом отношении к питанию нам рассказала врач-эндокринолог Городской клинической больницы №1 имени А.Н. Кабанова Ксения Агишева.

- Стоит говорить именно о здоровом отношении к питанию и не "демонизировать" какие-либо продукты. Основные постулаты питания - это достаточное количество овощей и фруктов (половина приема порции), немного углеводов и белка. Отличным примером здесь служит известная гарвардская тарелка. Питание должно не избыточным. Оно должно быть достаточным и соответствовать физической нагрузке в течение дня, - рассказывает Ксения Александровна.

📍Основные ошибки, которые чаще всего допускаются в питании:

• Незапланированный рацион и несбалансированный рацион.

• Большое потребление быстроусвояемых углеводов. Например: каша и лапша быстрого приготовления.

• Недостаточно употребление овощей и фруктов.

📍Можно ли считать калории?

- Такой вариант возможен, но при условии, что человек высокая мотивация. Это достаточно сложно и муторно, а также доставляет ряд неудобств в обычной жизни. При походе в гости или же ресторан, человек будет испытывать стресс и думать над тем, что ему съесть и как узнать точную цифру калорий в порции. В своей практике такое я не использую. Это может быть хорошо и полезно на определенном этапе. Например, чтобы понимать, сколько необходимо съедать, какого размера должна быть порция. Но, в долгосрочной перспективе это не работает, - рассказывает специалист.

📌Совсем скоро вам расскажем об основных правилах и мифах питания от нашего специалиста. Следите за новостями!

🥵Как пережить летний зной и почему в жару мы можем чувствовать себя плохо?

Жара - это стрессовая ситуация для организма. Кровь перераспределяется в кожные покровы и уменьшается кровоснабжение внутренних органов. В связи с повышенным потоотделением, мы теряем воду из организма. Происходит сгущение крови, как следствие, меньше крови поступает в головной мозг, в сердце и другие органы.

👨🏻‍⚕️Об этом нам рассказал заведующий терапевтическим отделением поликлиники №2 Городской клинической больницы №1 имени А.Н. Кабанова Виктор Янов.

- В такую погоду, человек может чувствовать себя плохо, становится раздражительным, рассеянным. У многих отмечается головная боль, затуманенное сознание, повышенное или пониженное давление. У него учащается сердцебиение, поскольку органы сердечно-сосудистой системы работают намного интенсивнее, рассказывает Виктор Геннадьевич.

📍Как себя уберечь?

• Пребывайте на открытом воздухе как можно меньше времени. Прогулки могут подождать до снижения температуры.

• Соблюдайте питьевой режим. Необходимо выпивать от двух до пяти литров чистой воды.

• Выбирать светлую, желательно белую одежду. Это должны быть просторные вещи, предпочтительно из хлопка или льна.

• Обязательно носите головной убор! Косынка, панама, кепка - что угодно.

• Температура кондиционера не должна быть слишком низкой! Сильный перепад температуры между помещением и улицей также может являться стрессовой ситуацией для организма. Происходит снижение иммунитета, поэтому возрастает риск заболевания респираторными инфекциями и пневмонией.

• Жидкость, которую вы пьете в течение дня должна быть комнатной температуры. Не следует пить слишком холодные напитки.

• Чай и кофе не рекомендуется пить крепкими и в больших количествах. Так как эти напитки требуют восполнение жидкости в организме.

• Питание должно быть более легким. Необходимо употреблять больше овощей и фруктов, а вот от жареной, копченой и другой тяжелой пищи рекомендуется воздержаться.

• Сократите или исключите физические нагрузки в жаркие дни. Исключение составляют бассейны и спортивные залы, где условия комфортные для пребывания в любую погоду.

📍Как помочь человеку, которому стало плохо от перегрева?

• Переместите пострадавшего в тень или прохладное помещение

• Расстегните одежду, которая сковывает движения

• предоставьте возможность выпить воды

❗️Если состояние ухудшается, незамедлительно вызывайте скорую помощь!

Берегите себя и будьте здоровы!❤️