Хватит ли организму витаминов, запасённых летом? Даже если мы вдоволь наелись клубникой и помидорами, выращенными заботливыми руками мамы, это ещё не гарантирует нам защиту от авитаминоза.
Пять причин дефицита витаминов:
1. Неправильное или недостаточное питание, когда долго сидим на диете или злоупотребляем жарено-румяным фастфудом, или обедаем шавермой, а про полезную еду забываем;
2. Сезонное истощение запасов витаминов;
3. Длительный прием лекарств;
4. Нарушение работы ЖКТ;
5. Нарушение обмена веществ.
Не секрет, что витамины, макро- и микроэлементы необходимы для нормальной жизнедеятельности человека. Они обеспечивают правильное течение биохимических реакций и обменных процессов в организме. Большинство из нас испытывает нехватку важнейших витаминов. И немудрено, ведь наш климат суров, море далеко, а солнечных дней осенью гораздо меньше. Ключевыми «кирпичиками» в фундаменте здоровья человека являются витамины группы «B», а также «А», «С» и «D». Где их взять?
Biogena – австрийский бренд, лидер по продаже и производству биодоступных нутриентов:
✅ Поддерживает работу всех систем организма;
✅ Экологически чистый состав продуктов, без красителей, консервантов и технических добавок;
✅ Разработкой продуктов занимаются только врачи и учёные, используя инновационные технологии и качественное сырьё.
Витамины, в которых мы все так нуждаемся в период осеннего авитаминоза – в одной баночке!
Пять причин дефицита витаминов:
1. Неправильное или недостаточное питание, когда долго сидим на диете или злоупотребляем жарено-румяным фастфудом, или обедаем шавермой, а про полезную еду забываем;
2. Сезонное истощение запасов витаминов;
3. Длительный прием лекарств;
4. Нарушение работы ЖКТ;
5. Нарушение обмена веществ.
Не секрет, что витамины, макро- и микроэлементы необходимы для нормальной жизнедеятельности человека. Они обеспечивают правильное течение биохимических реакций и обменных процессов в организме. Большинство из нас испытывает нехватку важнейших витаминов. И немудрено, ведь наш климат суров, море далеко, а солнечных дней осенью гораздо меньше. Ключевыми «кирпичиками» в фундаменте здоровья человека являются витамины группы «B», а также «А», «С» и «D». Где их взять?
Biogena – австрийский бренд, лидер по продаже и производству биодоступных нутриентов:
✅ Поддерживает работу всех систем организма;
✅ Экологически чистый состав продуктов, без красителей, консервантов и технических добавок;
✅ Разработкой продуктов занимаются только врачи и учёные, используя инновационные технологии и качественное сырьё.
Витамины, в которых мы все так нуждаемся в период осеннего авитаминоза – в одной баночке!
Источник: https://vk.com/wall-34273344_2953
Пост №3584, опубликован 5 окт 2023