Публикации

🧑🏼‍⚕️Спасибо - Вежливое слово, которое говорят, чтобы выразить благодарность.

💫Говорить Спасибо и слышать его в свой адрес очень приятно. В этом слове заключено многое: любовь, признательность, благодарность, радость… Это слово дарит так много улыбок, счастливых мгновений. Говорите его почаще!

💫Самое главное никогда не забывать говорить Спасибо! Надо быть благодарным за всё, что тебе дано! За жизнь , которую тебе подарили родители; за поддержку и любовь близких и друзей; за медицинскую помощь, которую дают нам врачи…

💫В медицине нет случайных сотрудников, потому что именно здесь работают самые чуткие и отзывчивые люди, которые на своём посту днем и ночью спасают и сохраняют здоровье, а часто, и жизни людей. Профессия медицинского работника не знает праздников и выходных, требует большого терпения, мужества и душевной чуткости. Так что выражайте благодарность за благородный, самоотверженный труд, готовность всегда прийти на помощь людям, как можно чаще!

💫Ничто так не радует , как ваши позитивные отзывы!
Отзывы взяты с сайта «Докту».

Клинический противотуберкулёзный диспансер №4
🩻Сайт: kptd4.ru

👩🏼‍⚕️🧑🏼‍⚕️Омские медики вошли в число победителей и призеров конкурсов, проводимых Минздравом РФ. Специалисты из нашего региона проявили себя на Всероссийском конкурсе врачей и Всероссийском конкурсе «Лучший специалист со средним медицинским и фармацевтическим образованием». Несмотря на высокую конкуренцию, медработники из Омской области показали свой профессионализм. В числе лучших - сразу пятеро представителей региона.

Подробнее о них в карточках!

Клинический противотуберкулёзный диспансер №4
🩻Сайт: kptd4.ru

👩🏼‍🌾День дачника занимает почётное место в народном календаре. Празднуют его каждый год 23 июля.

🏡Появление первых дач в нашей стране относят к XVIII веку. Тогда Петр I выдавал участки земли под Петербургом чиновникам, чтобы на летний период они не разъезжались по дальним поместьям, а оставались «под рукой».

В современной России дача не потеряла своей привлекательности для городского населения. Она служит местом отдыха от цивилизации в целом, позволяя людям как расслабиться после напряженного городского ритма, так и поработать руками. Многие дачники предпочитают выращивать свои, более экологичные овощи и фрукты 🍏🌽🥔🫑🍓🥕.

🏥Собираем аптечку садовода:
* Мирамистин или перекись водорода, которые пригодятся для дезинфекции открытых ран;
* Пантенол спрей ( скорая помощь при легком ожоге 1 степени);
* Левомеколь поможет вылечить рану, ускорит процесс заживления;
* Спирт медицинский пригодится для обработки ран, компрессов;
* Йод ( для нанесения сетки);
* Вата, марлевые салфетки, бинты и пластыри разного размера, ватные палочки.
На даче нужно иметь средства с жаропонижающим и обезболивающим эффектом:
* Парацетамол - снимает высокую температуру;
* Спазмалгон - от болей разного типа;
* Дротаверин - спазмолитик, помогающий при коликах;
* Фастум гель - от мышечных болей;
* Спортивная заморозка - поможет при ушибах, растяжениях.
Кроме различных лекарственных препаратов, вам понадобятся вспомогательные средства:
* Термометр;
* Тонометр;
* Перчатки резиновые;
* Напальчники;
* Пинцет;
* Шприцы;
* Ножницы.

✨Проснитесь на рассвете, на своем небольшом участке, пройдитесь босыми ногами по земле, съешьте фруктов и ягод, выращенных своими руками, побудьте в уединении, подумайте о самом главном, дорогом, уделите время себе. Этого порой так не хватает в нашей насыщенной жизни. Соберитесь за теплой семейной трапезой, насладитесь общением, угостите близких своим урожаем - хорошая традиция в этот день.

Делитесь в комментариях своим урожаем!👨🏼‍🌾

Клинический противотуберкулёзный диспансер №4
🩻Сайт: kptd4.ru

🧖🏼‍♀️24 июля - Международный день заботы о себе!

💫Сам человек может и должен помочь себе быть здоровым. Эта самопомощь, может проявляться в разных аспектах: от расширения собственных знаний о здоровье, до перехода на принципы здорового образа жизни: распорядок дня, правильное питание, здоровая физическая активность, здоровый полноценный сон и отдых, отказ от вредных привычек. Забота человека о собственном здоровье - это не только забота о физическом, но и психологическом и эмоциональном состоянии.

❗️Здоровье - основной залог успешности человека.

Находясь на рабочем месте , нужно следить за тем, чтобы организм не перегружался. После долгой работы за компьютером полезно делать упражнения :
* Наклоны головы вперед-назад;
* Наклоны головы вправо-влево;
* Наклоны головы вправо-влево с растяжением;
* Разведение предплечий- встаньте прямо. Прижмите локти к корпусу. Поднимите предплечье параллельно полу, согнув локти. Отведите предплечья назад, задержитесь на несколько секунд;
* Подъемы предплечий;
* Наклоны в сторону;
* Наклоны корпуса;
* Приседания;
* Подъемы на носки.

Традиционными становятся мастер-классы по фитнесу, соревнования, выступления медицинских специалистов, медицинские осмотры.

👩🏼‍⚕️Наш врач-офтальмолог Хлебова Надежда Вильевна советует : «Дополнительно защитить глаша от синего спектра излучения экранов, который может повредить сетчатку глаза, могут очки со специальными покрытиями.
Эксперт советует всем трудящимся во время перерывов делать гимнастику для глаз, которая способствует снятию зрительного напряжения и улучшению местного кровоснабжения. А каждые два часа рекомендованы упражнения для расслабления мышц шеи.
Рекомендуется проходить ежегодный плановый осмотр у офтальмолога. Будьте здоровы!».

✨Вспомните, что вы давно хотели сделать, но не находили времени? Возможно, вы мечтали попробовать рисовать, написать рассказ, записаться на танцы, пересадить цветы или сделать перестановку в комнате. Займитесь приятными делами.

Клинический противотуберкулёзный диспансер №4
🩻Сайт: kptd4.ru

🖥️В разгар лета 28 июля отмечается День системного администратора!

Своим этот праздник считают мастера, которые управляют компьютерной системой и занимаются ее обслуживанием. В частности, обеспечивают работу локальной сети и интернета, сайтов, баз данных, техники и софта. Также к ним относятся специалисты, отвечающие за информационную безопасность, студенты, выпускники и преподаватели профильный учебных заведений.

💻МИС - это электронная база данных, в которой собраны все документы и бизнес-процессы, происходящие в клинике. Она автоматизирует рутинные процессы , например получение документа установленный формы, а так же улучшает организацию бизнес-процессов внутри компании, защищает личную информацию пациентов, повышает качество медицинский помощи и многое другое.
В работе с этой программой нам помогают наши системные администраторы.

✨В этот день в тесном кругу можно услышать странные тосты: за быстрый пинг и надежный коннект, за покладистых юзеров и отсутствие ламеров - так на сисадминском сленге называют «чайников», то есть людей, не умеющих обращаться с компьютером.

Интересные факты:
💥У каждого уважающего работника сети есть свои тотемные животные. Так, для сисадминов операционной системы Linux таковым является пингвин Тюкс, системы OpenBSD - рыбка Паффи, системы FreeBSD - чертик Бисти.
💥У системных администраторов даже есть свой католический святой - Святой Исидор. Он появился после того, как в 1999 году папа римский Иоанн Павел II официально назвал его покровителем пользователей компьютера и интернета.

✨Системный администратор - это тот человек, без которого невозможно представить крупную корпорацию. Его работа может быть и незаметна, а вот отсутствие специалиста сильно бьет по компании.

✨Так давайте поздравим наших системных администраторов!
Желаем, чтобы в системе работы и в системе жизни не было сбоев и глюков, чтобы любая задача решалась легко и просто, чтобы на счастье и благополучие стояла надежная антивирусная программа, чтобы большой успех и высокий результат достигался в один клик !

Клинический противотуберкулёзный диспансер №4
🩻Сайт: kptd4.ru