Публикации

🍁🍃День пожилых людей - это дань уважения зрелости, опыту, мудрости - всему тому, что с годами приобретает человек-труженик

Весь опыт и мудрость сосредоточены в пожилых людях, вы служите примером для подражания и всегда умеете дать мудрый совет

Пусть в этот осенний день вам улыбаются люди, цветы и ничто не омрачает ваших будней. Низкий вам поклон, доброго здоровья, долгих лет жизни, счастливых дней, пусть забота и внимание ваших детей и внуков всегда согревает и наполняет радостью вашу душу 💐

Пусть года не станут поводом для уныния, а жизненных сил хватит ещё надолго

Годы над вами не властны!

☎Телефон: +7(3812)24-28-35

#санаториироссии
#отдыхвсанатории
#санаторнокурортноелечение
#медицинскаяреабилитация
#отдыхвомске
#деньпожилогочеловека
#подарочныесертификаты

Имеются противопоказания. Требуется консультация специалиста

👩‍⚕💐 Дорогие наши врачи! Примите сегодня заслуженные поздравления и слова благодарности!

⚕🌐 Сегодня во многих странах отмечают Международный день врача, который считается днём солидарности и активных действий врачей всего мира

Ведь главная цель доктора, независимо от его национальности, возраста, гражданства и религиозной принадлежности – улучшение и сохранение здоровья пациентов

Это праздник людей, выбравших самую гуманную профессию в мире, чьё значение сложно переоценить, ведь медицинские работники ежедневно спасают человеческие жизни и лечат всевозможные заболевания и недуги. И неважно – работает доктор в кабинете или в полевых условиях, это не умаляет его заслуг, ведь ценна каждая спасенная им жизнь

☎Телефон: +7(3812)24-28-35

#санаториироссии
#отдыхвсанатории
#санаторнокурортноелечение
#медицинскаяреабилитация
#отдыхвомске
#международныйденьврача
#деньврача
#подарочныесертификаты

Имеются противопоказания. Требуется консультация специалиста

🍁📚 Дорогие учителя, педагоги, воспитатели, наставники! Центр реабилитации "Омский" поздравляет вас со Днём учителя

Быть учителем — нелёгкий труд, поэтому желаем вам крепкого здоровья, бодрости тела и духа!

☎Телефон: +7(3812)23-15-32

#санаториироссии
#отдыхвсанатории
#санаторнокурортноелечение
#медицинскаяреабилитация
#отдыхвомске
#деньучителя
#подарочныесертификаты

Имеются противопоказания. Требуется консультация специалиста

☀️🍁 Теплая солнечная осень возвращается и приглашает на прогулку!

Наши доктора советуют чаще проводить время на свежем воздухе и ходить пешком. Это очень полезно для здоровья

И вот почему:

▪️Во время прогулки улучшается кровообращение, а повышенная частота сердечных сокращений во время движения снижает кровяное давление и тренирует сердце. Ежедневно посвящая пешим прогулкам 30 минут, вы можете снизить риск инсульта на 20%.

▪️Ходьба может замедлить и даже остановить потерю костной массы у людей с остеопорозом.

▪️При ходьбе суставы постоянно находятся в действии, улучшается их кровоснабжение, что особенно полезно для людей с заболеваниями опорно-двигательного аппарата.

▪️У людей в возрасте от пятидесяти до шестидесяти лет, которые регулярно занимаются спортом, вероятность смерти в течение следующих восьми лет на 35% ниже, чем у ровесников, отказавшихся от физической активности.

▪️Ходьба приводит в тонус мышцы ног, живота и даже мышцы рук, если использовать утяжелители или палки.

▪️При быстрой получасовой прогулке можно потратить около 200 килокалорий, что полезно для контроля веса и профилактики ожирения. При чередовании ходьбы в спокойном темпе с ускорениями, замедлениями, расход калорий будет более выраженным.

▪️Люди в возрасте от 50 до 75 лет, которые каждое утро гуляют пешком в течение часа, с большей вероятностью избавятся от бессонницы, чем те, кто на прогулку не выходит.

Универсальной нормы по количеству пройденных шагов нет. Проходить шагов можно столько, сколько вам комфортно

☎Телефон: +7(3812)23-15-32

#санаториироссии
#отдыхвсанатории
#санаторнокурортноелечение
#медицинскаяреабилитация
#отдыхвомске
#теренкур
#парк
#подарочныесертификаты

Имеются противопоказания. Требуется консультация специалиста

🇷🇺🎉 Сегодня, празднуя день народного единства, мы проявляем любовь и уважение к прошлому нашего государства

Этот праздник – символ гордости за наших предков, которые отстояли свою независимость

Покровительница этого праздника, Казанская икона Божией Матери, пусть хранит и оберегает нас всех от бед и ненастий

Пусть наша жизнь протекает спокойно под мирным небом. Удачи во всём! С большим праздником!