Публикации

💡Полезные привычки



✔️планировать свой день - чтобы эффективно использовать свое время

✔️делать добрые дела для других – это наполняет жизнь смыслом и радостью

✔️гулять на свежем воздухе на закате – это помогает расслабиться после рабочего дня

✔️покупать больше растений и заботиться о них – они делают дом живым и уютным

✔️читать книги – это наполняет жизнь новыми идеями, прекрасными мыслями

✔️говорить любимым о своих чувствах – это укрепляет отношения и создает атмосферу доверия

✔️смотреть на звезды – это успокаивает и помогает забыть о проблемах

✔️пить больше воды – это важно для здоровья и красоты

✔️гладить кошек или собак – они приносят радость и делают жизнь счастливее

✔️ходить в музеи, галереи или планетарии – это развивает вкус и расширяет кругозор

✔️медитировать - чтобы улучшать концентрацию и расслабляться

✔️учить иностранный язык - чтобы расширять свои знания и возможности

↪️Родинки есть на теле каждого человека.
Они могут быть различных размеров и цветов и чаще всего не несут угрозы.
⚡️Однако иногда они могут перерождаться в злокачественные образования, в таком случае важно вовремя это обнаружить.

🌡На территории Омской области продолжается эпидемический сезон заболеваемости ОРВИ. Однако болезнь можно предотвратить. Для этого достаточно соблюдать несложные рекомендации.

⬇️В карточках собрали советы от врача-эпидемиолога Городской поликлиники №6 Дианы Донгаузер о том, как не заболеть и выбрать правильную тактику защиты.

В рамках проведения Международного дня борьбы против рака
9 февраля 2024 года
в бюджетном учреждении здравоохранения Омской области «Клинический онкологический диспансер» (далее - БУЗОО «КОД») будет работать телефон
«Горячей линии»
по вопросам профилактики, диагностики и лечения онкологических заболеваний.
На вопросы жителей г. Омска и Омской области ответит руководитель службы противоопухолевой терапии БУЗОО «КОД» Пелипас Евгений Иванович
телефон: 8 (3812) 30-47-36
Время работы «Горячей линии»
с 10.00 до 15.00 часов

Жителям Омской области помогли защитить 42 млн рублей от посягательств мошенников

Использование новейших технологий в работе Сбербанка позволяет предотвращать случаи мошенничества. В прошлом году сотрудники Омского отделения Сбербанка помогли жителям региона спасти от незаконных списаний 42 млн рублей, а по всей стране сумма сохраненных средств составила 300 млрд рублей.

В настоящий момент в работе банка для борьбы с мошенничеством используется современная антифрод-система – уникальная платформа, которая с эффективностью в 99,6% выявляет и блокирует подозрительные операции.

По данным омских правоохранителей, только за первый месяц текущего года было зарегистрировано 223 случая интернет-мошенничества. За весь прошлый год ущерб составил более 1,7 млрд рублей.

❗Жителям Омской области настоятельно рекомендуют сохранять бдительность и не сообщать посторонним лицам данные, предоставляющие доступ к личным сбережениям.