Публикации

Всемирный день борьбы с пневмонией

❗️ Пневмония стала одним из самых известных заболеваний буквально 2 года назад в период пандемии COVID-19.
Пневмония – это воспалительный процесс лёгочной ткани инфекционного происхождения. Несмотря на все усилия, предпринимаемые медиками, пневмония до сих пор остается одним из самых распространенных заболеваний. По статистике, от воспаления легких ежегодно в мире умирает более двух миллионов человек, в их числе примерно 1,1 миллиона детей.

☝️ Рекомендации по профилактике внебольничной пневмонии:
1. Здоровый образ жизни. Физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе. Безусловный отказ от курения.
2. Полноценное питание с достаточным содержанием белков, микроэлементов и витаминов. Каждый день в рационе должны быть свежие овощи, фрукты, мясо, рыба, молочные продукты.
3. Не игнорируйте вакцинацию от гриппа, ведь пневмония часто является осложнением гриппа.
4. В холодное время года одевайтесь по погоде, избегайте переохлаждений, а в летнее - сквозняков.
5. Следует соблюдать режимы проветривания и влажной уборки в помещениях.
6. В период подъема заболеваемости гриппом стоит воздержаться от посещения мест с большим скоплением людей.
7. Мойте руки водой с мылом как можно чаще, особенно после кашля или чихания. Пользуйтесь антисептиками.

💚 Будьте здоровы и берегите себя! При плохом самочувствии обращайтесь к специалистам.

💚 Начинаем новую неделю с нашей любимой рубрики #дц_отзывы_пациентова

Продолжаем тему сахарного диабета. Есть ещё одно понятие – предиабет.

✅ Предиабет – это нарушение углеводного обмена, которое может быть выражено в виде нарушенной гликемии натощак, то есть повышении сахара утром, или нарушенной толерантности к глюкозе - повышении сахара при нагрузочных тестах. Чаще всего предиабет переходит в диабет. Но уже на этой стадии повышаются риски сердечно-сосудистых заболеваний.

Предиабет означает, что уровень сахара в крови уже выше нормы, еще недостаточно высок для диагностики диабета. Предиабет обычно не имеет явных симптомов или признаков, однако часто это состояние связано с избыточным весом. Диагноз ставится на основании лабораторных исследований.

☝️ Предиабет можно вылечить с помощью коррекции образа жизни. Физическая активность, соблюдение плана здорового питания – диета с низким гликемическим индексом, отказ от курения и управление стрессом. Если образ жизни не меняется, предиабет обычно переходит в диабет.

Рубрика: методика – Холтер ЭКГ

❗️ Один из популярных методов диагностики заболеваний сердечно-сосудистой системы — холтеровское мониторирование ЭКГ.

Стандартное исследование ЭКГ дает информацию в моменте (в кабинете врача). Эти данные могут быть неточными или вовсе неинформативными, особенно когда симптомы болезни проявляются периодически, но не постоянно. В таких случаях метод Холтера незаменим.

👉 Врач назначит суточное мониторирование, если пациент предъявляет следующие жалобы:
• Частые беспричинные головокружения и обмороки.
• «Сердце замирает», особенно в ночное время.
• Слабость, сильная утомляемость без видимых причин.
• Боли за грудиной, которые появляются при стрессе или увеличении физической нагрузки.
• Пульс то пропадает, то учащается самопроизвольно и внезапно.
• Одышка при малых нагрузках и ощущения недостатка воздуха даже в покое.
• Прерывается дыхание во время ночного сна.

✅ Холтер ЭКГ — это устройство, которое используется для записи ЭКГ в течение длительного времени. Оно состоит из двух частей: портативного датчика и стационарного дешифратора. Сам датчик имеет небольшие размеры и вес, что позволяет использовать его в привычной для пациента бытовой среде. Во время проведения исследования пациент живёт в привычном режиме, ходит на работу и занимается повседневными делами.

#дц_отзывы_пациентов

Начинаем рабочую неделю с ваших отзывов. Всем крепкого здоровья! 💚