Публикации

ВНИМАНИЕ❗❗❗

С 20 мая в нашем медицинском центре планируется повышение цен на услуги!
Планируйте пройти процедуры по старой цене.
Запись по тел.8-913-629-3163 (администратор)

ПОЛЬЗА МАССАЖА ДЛЯ ОРГАНИЗМА

✅Кожа:
- улучшается кровообращение в коже, усиливается сопротивляемость к температурным и механическим раздражениям.
✅ лимфа и кровь:
- улучшается движение лимфы и уходит застой в венах.
- за счет улучшения кровообращения мелкие сосуды (капилляры) расширяются, кожа нагревается, что регулирует окислительно-восстановительные процессы и усиливает питание тканей кровью.
✅ мышцы:
- повышается тонус, кожа подтягивается, становится более гладкой и эластичной.
- в мышцах улучшается кровообращение и окислительно-восстановительные процессы (увеличивается доступ кислорода и выведение продуктов обмена). Именно поэтому иногда возникает болезненное ощущение и не большая отечность. (временно).
✅ суставы, связки, сухожилия:
- за счет улучшения кровообращения в области сустава в тканях и мышцах, нормализуется образование и движение синовиальной жидкости, и в результате связки становятся более эластичными.
✅ нервная система:
- воздействие на центральную нервную систему возникает за счёт механического раздражения.
✅ дыхательная система:
- при воздействии массажа, происходит влияние на гладкую легочную мускулатуру, способствуя образованию условных рефлексов.
✅ обмен веществ и выделительная система:
- выведение азотистых веществ и молочной кислоты из организма.

Поэтому массаж часто используется в комплексной программе лечения опорно-двигательного аппарата и усиливает эффект других процедур.

Напоминаем, что с 20 мая будет повышение цен на некоторые услуги. Успевайте записаться и пройти лечение до повышения цен.
При предоплате за лечение до 20 мая, вы ещё можете забронировать и пройти лечение по старым ценам.
Берегите себя и своё здоровье🌹
Для записи звоните ☎8-913-629-3163.

Сегодня принимает поздравления с днем рождения наш неизменный массажист с золотыми ручками Буренко Юлия Ивановна❗
Желаем ей здоровья, счастья, успехов!

РУБРИКА "ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ"
Весеннее пробуждение природы, буйство зелени – это то самое время, которое многие ждут с нетерпением, устав от зимних холодов и вынужденной изоляции. Между тем весна и лето для аллергика является временем настоящих испытаний: после первого же контакта с пыльцой растений начинается чихание, слезотечение, отеки и удушье.
Профилактика аллергических реакций
1. Не контактируйте с аллергенами. Надо исключить из своего рациона продукты, которые относятся к аллергенам. Также следует избегать запахов, которые вы плохо переносите.

2. Стабилизируйте свой психоэмоциональный фон. При стрессе люди часто покрываются красными пятнами и начинают задыхаться. Поэтому очень важно контролировать свои эмоции и избегать травмирующих ситуаций, чтобы не заболеть.

3. Делайте влажную уборку почаще. Врачи советуют делать влажную уборку не менее 1 раза в неделю.

4. Стирайте свои вещи почаще. Во время стирки должна быть не менее 60 градусов, а порошки - гипоаллергенные.

5. Промывайте свой нос солевым раствором хотя бы 1 раз в день (также можно промывать нос при помощи различных спреев или морской воды).

6. Питание. Добавьте в свой рацион жирную рыбу, хрен, горчицу и куркуму. Некоторые вещества, содержащиеся в них могут стимулировать выведение из организма аллергенов. Лечебная добавка «Омега 3» уменьшает покраснение кожи и корректирует проблемы с дыханием.

7. Фолиевая кислота хорошо защищает организм от аллергии. В день желательно употреблять около 300-400 мкг вещества. Фолиевая кислота содержится в таких продуктах, как помидоры, груши, хлеб и так далее. Также можно приобрести фолиевую кислоту в таблетках.

ПОЗДРАВЛЯЕМ С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ НАШЕГО ОРТОПЕДА, СТЕПКИНУ МАРИНУ АЛЕКСАНДРОВНУ❗❗❗