Публикации

Сегодня расскажем вам о превентивной медицине.
Готовы узнать, как забота о своем здоровье может предотвратить различные проблемы?

💡 Превентивная медицина - это подход, который помогает нам сохранить здоровье и предотвратить возникновение заболеваний. Один из важных аспектов - поддержание оптимальных уровней витаминов, микроэлементов и гормонов в организме.
Знаете ли вы, что регулярные медицинские осмотры - важная часть превентивной медицины? Они помогают выявить потенциальные проблемы на ранних стадиях и предотвратить их развитие.
Не забывайте про свои визиты к врачу!

🌞 Один из ключевых элементов превентивной медицины - это восстановление уровня витамина D. Этот витамин играет важную роль в поддержании здоровья костей, иммунной системы и общего самочувствия. Однако важно не только витамин D! Витамины и микроэлементы, такие как железо, цинк и витамин В12, также играют решающую роль в поддержании оптимального здоровья.

👩🏻‍⚕️В нашей клинике есть врач гинеколог-эндокринолог с превентивным подходом Инна Владимировна Рогова.
Инна Владимировна предлагает комплексный подход к превентивной медицине. Она проводит обширные исследования и разрабатывает индивидуальные планы лечения, включающие восстановление уровня витаминов, микроэлементов и гормонов.

💚 Наша цель - помочь вам сохранить здоровье и предотвратить развитие заболеваний. Не забывайте, что забота о своем здоровье - это важная инвестиция в будущее!

📞Запись в сообщения и по телефону:
📱 8(3812)66-13-55
📍10 лет Октября, 43
📍Заозерная, 21.
📍Кемеровская, 8А

5 интересных фактов о нашем здоровье🧍‍♂️

1️⃣Наше сердце создает достаточно давления, чтобы выбросить кровь на расстояние, достаточное для полета крови вплоть до 10 метров. Это позволяет крови доставлять кислород и питательные вещества во все уголки нашего организма.

2️⃣ Кожа - самый большой орган человека. У взрослого человека ее площадь составляет примерно 1,8-2,0 квадратных метра. Кожа служит защитным барьером, регулирует температуру тела и помогает улавливать сигналы окружающей среды.

3️⃣ Мозг генерирует около 50 000 мыслей в сутки. Интересно, что до 70% из них могут быть негативными. Это подчеркивает важность практики позитивного мышления и осознанности для поддержания психического здоровья.

4️⃣ Ходьба является одним из самых простых и доступных способов физической активности. Ежедневная полчаса ходьбы может улучшить кровообращение, снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и помочь в контроле веса.

5️⃣ Человеческое тело состоит примерно из 60% воды. Вода необходима для поддержания нормальной работы органов, увлажнения тканей, терморегуляции и многих других важных функций. Помните пить достаточное количество воды для поддержания водного баланса в организме.

Эти факты подчеркивают удивительные аспекты нашего здоровья и организма. Забота о нашем физическом и психическом благополучии играет важную роль в нашей жизни и помогает нам преуспевать и наслаждаться ею.

В какие интересные факты знаете вы? Напишите их в комментариях ⤵️

🏥Медицинский центр АртМед
Нам доверяют главное!❤

Запись в директ и по телефону:
📱66-13-55
📍10 лет Октября, 43
📍Заозерная, 21
📍Кемеровская, 8А

РОЗЫГРЫШ ПОДАРКОВ!🔥🔥🔥

🎉 Участвуйте в нашем захватывающем розыгрыше и получите шанс выиграть Spa-программу и подарочные сертификаты на 500 рублей от медицинского центра «АртМед»!

Призы:
🏆 1. Spa-программа, которая подарит незабываемую релаксацию и уход за телом.
🏆 2. Подарочный сертификат на 500 рублей на любые услуги.
🏆 3. Подарочный сертификат на 500 рублей на любые услуги.

🎁 Чтобы принять участие, выполните простые шаги:
1⃣ Подпишись на нашу страницу Вконтакте https://vk.com/cvl55
2⃣ Поставьте лайк этому и последним 3 записям
3⃣ Сделайте репост этого поста, чтобы поделиться радостью с друзьями и знакомыми!
4️⃣Напишите в комментариях «участвую», чтобы мы точно знали, что вы принимаете участие в розыгрыше!

💫 Итак, у вас есть все шансы стать победителем!
Результаты будут объявлены в прямом эфире 1 августа.
🍀 Удачи всем участникам!

Всемирный день борьбы с гепатитом. 🌟 Важно знать! Профилактика гепатита🌟

Сохраните этот пост, чтобы не потерять!

Гепатит - это серьезное заболевание печени, которое может привести к длительным и опасным последствиям. Чтобы обезопасить себя и своих близких от этой инфекции, применяйте простые, но эффективные меры профилактики:

1⃣ Вакцинация - основа защиты! Обязательно проконсультируйтесь с врачом и пройдите вакцинацию против гепатита A и B, особенно если вы входите в рисковые группы.

2⃣ Правильное питание - сильная печень! Употребляйте пищу, богатую антиоксидантами и питательными веществами. Ограничивайте потребление алкоголя, так как он может повредить печень.

3⃣ Гигиена рук - важнейшее правило! Мойте руки с мылом и водой как можно чаще, особенно после посещения туалета, уличных мест и перед едой.

4⃣ Ответственность при использовании инъекций: Не делитесь инъекционными шприцами, иглами и другими принадлежностями, чтобы предотвратить передачу гепатита B и C.

5⃣ Защита во время секса: Используйте презервативы при сексуальных контактах, чтобы предотвратить передачу гепатита B и C.

6⃣ Тестирование и скрининг: Регулярно проверяйтесь на гепатит, особенно если у вас есть рисковые факторы или вы находитесь в контакте с зараженными.

🙌 Забота о здоровье печени - это забота о всем организме! Применяйте эти меры профилактики, чтобы защитить свою печень и сохранить здоровье на долгие годы!

Запись по телефону: 8(3812)66-13-55
📍10 лет Октября, 43,
📍Заозерная, 21,
📍Кемеровская, 8А.

📢 ВАЖНОЕ ОБЪЯВЛЕНИЕ! 📢

Дорогие наши подписчики! Мы хотим поделиться с вами потрясающими новостями! Розыгрыш призов в медицинском центре "АртМед" продлевается на одну неделю! 🎉

Мы видим, что акция вызвала огромный интерес у вас, и хотим, чтобы как можно больше людей имели шанс выиграть замечательные призы. Именно поэтому мы приняли решение продлить розыгрыш до 8 августа.

Теперь у вас есть дополнительное время, чтобы стать участником розыгрыша и выиграть:

🏆 1. Spa-программу, которая подарит незабываемую релаксацию и уход за телом.
🏆 2. Подарочный сертификат на 500 рублей на любые услуги.
🏆 3. Подарочный сертификат на 500 рублей на любые услуги.

Не упустите этот шанс!
Участвуйте и приглашайте своих друзей присоединиться к нашему розыгрышу!