Публикации

⚡️Существует немало причин, чтобы бросить курить.

Пожалуй, основная из них – это здоровье. Рассказываем, как курение влияет на разные органы:



🫁 Органы дыхания. В первую очередь разрушаются стенки альвеол легких, затем курение может привести к бронхиту, эмфиземе или раку легких.



🦷 Ротовая полость. Здесь негативное воздействие ещё шире: от галитоза (постоянный неприятный запах изо рта) до различных заболеваний, включая рак.



🫀 Система кровообращения. Никотин нарушает работу сосудов, провоцирует их спазмы. Среди самых серьёзных последствий: инфаркты и инсульты.



🙌 Кожные покровы. При курении кожа получает меньше питания, часто приобретает желтоватый или сероватый оттенок, быстрее теряет эластичность и стареет.



🧠 Нервная система. Никотин – это наркотик, который «раскачивает» нервную систему: оказывает то возбуждающее, то угнетающее воздействие. Из-за влияния на сосуды головного мозга, курение и здесь приводит к комплексу проблем: от ухудшения памяти до других мозговых нарушений.

Важно помнить, что здоровье бесценно, его не купишь. Позаботься о нем заранее.🫶⬆️

❗️Сердечные приступы чаще случаются зимой. Это связано с сужением сосудов из-за холода и увеличения нагрузки на сердце из-за необходимости поддерживать нормальную температуру тела.

В осенне-зимний период людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями нужно соблюдать несколько правил:

⏺Одевайтесь теплее. Ношение нескольких тонких слоев согревает лучше, чем один толстый слой. Носите шапку, шарф и перчатки. Если вы страдаете ишемической болезнью сердца, наденьте маску или обмотайте шарф вокруг носа и рта чтобы дышать более теплым воздухом.

⏺Не употребляйте алкогольные напитки для того, чтобы согреться. Они могут вызвать чувство тепла, но увеличивают нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

⏺Во время работы на улице делайте перерывы и чаще заходите в помещение.

⏺Знайте свои показатели артериального давления, уровни глюкозы и холестерина и поддерживайте их на оптимальном уровне.

⏺При появлении боли или жжения за грудиной, холодного липкого пота, бледности, страха смерти, головокружения и потери сознания необходимо сразу вызвать скорую помощь.⬆️

🌡На территории Омской области продолжается эпидемический сезон заболеваемости ОРВИ. Однако болезнь можно предотвратить. Для этого достаточно соблюдать несложные рекомендации.

⬇️В карточках собрали советы от врача-эпидемиолога Городской поликлиники №6 Дианы Донгаузер о том, как не заболеть и выбрать правильную тактику защиты.

🦷9 февраля отмечается Международный день стоматолога. С одной стороны, это повод поздравить профессионалов своего дела и поблагодарить за заботу о нашем здоровье. А с другой - возможность напомнить всем о важности контроля за состоянием зубов, ротовой полости и необходимости своевременных плановых осмотров.

⬇️В карточках собрали рекомендации врача-стоматолога Марины Зайцевой по профилактике заболеваний полости рта.

❗Уважаемые жители микрорайона Крутая Горка!

В связи с распространяющейся среди населения информацией о закрытии Круто-Горской участковой больницы, Администрация Омской центральной районной больницы сообщает о ее недостоверности.

Круто-Горская участковая больница и отделение скорой медицинской помощи при ней продолжают свою работу в прежнем режиме прием пациентов осуществляется в соответствии с установленным режимом работы.

В рамках реализации мероприятий программы модернизации первичного звена здравоохранения в течение 2024 – 2025 годов в больнице планируются к проведению работы по капитальному ремонту больницы. Рассматриваются варианты по подготовке и укомплектованию больницы медицинскими кадрами, проведению профориентационной работы среди населения. В случае желания выпускников образовательных учреждений микрорайона поступать в медицинский университет и в дальнейшем трудоустроиться в участковую больницу Омская ЦРБ готова к выделению целевых направлений для обучения врачей.

☎При возникновении любых вопросов по организации и оказанию медицинского обслуживания населения Вы всегда можете обращаться к заместителю главного врача по медицинскому обслуживанию населения по т. 77-55-73, сот. 8-904-320-21-26.
#омскийрайон #крутаягорка