Публикации

Анонс февраля!🔊

Продолжаем делиться полезной информацией. Школа Здоровья выходит с новыми идеями и планами. Но об этом немного позже, а пока анонсируем первые лекции февраля!

Обязательно сохраните пост и делитесь с друзьями, чтобы и они узнали много нового и полезного о своём здоровье.

Чего ждать в феврале?
✅16 февраля – видеозапись интервью врача-эндоскописта Юрия Николаевича Варашулина «Всё о колоноскопии под наркозом» (тема уточняется).

✅29 февраля – прямой эфир с врачом-травматологом-ортопедом Дмитрием Евгеньевичем Черепановым «Плоскостопие: причины, профилактика, лечение».

А еще в этом месяце вас ждёт много интересного. Подписывайтесь на наше сообщество, чтобы ничего не пропустить. Желаем отличного дня и хорошего настроения!

#анонс #школаздоровья #ультрамед

Как не обморозить лицо?

Прогулки в морозную погоду, особенно если к ним еще прибавляется ясное небо и солнечный свет, радуют гораздо больше, чем унылая серость и слякоть. Для того чтобы отдых на свежем воздухе не омрачался потрескавшимися губами и не появилось неприятное чувство стянутости и шелушение, достаточно соблюдать несколько простых правил «зимнего» ухода.

✅Увлажнение: используйте эффективные средства для поддержания водного баланса.

✅Питание: насыщайте кожу полезными веществами. Подпитывайте кожу изнутри.

✅Следите за водным балансом. В холодную погоду организм быстрее теряет влагу, поэтому важно пить больше воды - для полноценного функционирования коже, как и всему нашему организму, нужна вода.

✅Придерживайтесь сбалансированного питания. Ваш ежедневный рацион должны составлять блюда, богатые питательными веществами. Для здоровья вашей кожи нужны белок, витамины и жирные кислоты.

✅Защита: даже зимой не забывайте про средства с SPF. Необходимо использовать косметические средства с солнцезащитным фактором и зимой, поскольку солнечные лучи активны и в это время года.

✅Соблюдайте режим дня. Стресс и отсутствие сна вредят нашей коже. Нарушается естественный водный баланс, коллаген вырабатывается медленнее, в результате чего наступает преждевременное старение.

✅Одевайтесь по погоде. Тёплая зимняя одежда тоже может выглядеть стильно. Берегите кожу лица от внешних воздействий. Носите шерстяной шарф в морозные дни. Чтобы не повредить кожу рук, рекомендуем носить теплые варежки и использовать кремы.

✅Регулярно пользуйтесь гигиенической помадой или бальзамом, чтобы защитить тонкую кожу губ.

✅Необходимо приобрести в дом увлажнитель воздуха, потому что он хорошо влияет на состояние кожи.

Следуя, нашим рекомендациям по защите кожи лица от мороза — позволит избавиться от сухости, раздражения и неприятных трещин на коже навсегда.

Отличного воскресного дня и хорошего настроения!

#совет #ультрамед

График работы в праздничные дни!

Дорогие наши посетители! Предупреждаем об изменениях рабочего времени на 23 февраля

23 февраля:
💚Главный корпус (ул.Чкалова,12) работает с 8:00 до 16:00
💚Детское отделение работают с 9:00 до 15:00
💚Отделение Медосмотров и Лаборатория сна: нерабочий день.

📞Call-центр в праздничные дни готов принимать звонки от наших пациентов с 8:00 до 20:00.

Будьте в курсе и планируйте проверку своего здоровья исходя из нашего режима работы.

Отличного дня!

#графикработы #ультрамед

Новые отзывы о нас!

👍Продолжаем нашу рубрику отзывов, где мы делимся позитивной обратной связью от наших посетителей.

Мы очень ценим, что у нас есть такие отзывчивые и благодарные пациенты. Это отличный стимул для дальнейшего совершенствования и профессионального роста.

📝Пишите своё мнение о нас любым доступным способом: через л/с сообщества, в комментариях к посту, в открытых интернет ресурсах, на нашем сайте в разделе «Отзывы».

Благодарим, что выбираете нас!
Отличного дня и хорошего настроения.

#отзывы #ультрамед

Весенняя вакцинация детей.

Каждый ответственный родитель знает, что существует календарь прививок, который ориентирован на возраст ребенка. Но, в связи с тем, что некоторые заболевания имеют сезонный характер, медицинские специалисты рекомендуют готовиться к временам года заранее.
Впереди нас ждёт яркое, жаркое лето. Многие знают, что за прекрасными тёплыми деньками может скрываться не только радость и веселье, но и заболевания, способные испортить приятные моменты.
Сегодня мы выделим ТОП-3 важных прививок, которые нужно успеть сделать весной своим детям, чтобы к летнему периоду у них уже появился иммунитет.

1. Прививка от клещевого энцефалита. В весенний и летний период начинается активный период жизни у различных насекомых. Особую опасность представляют те из них, кто может быть переносчиком опасных для жизни и здоровья болезней. Это заболевание поражает в первую очередь центральную нервную систему, вызывая тяжелые и необратимые изменения, а также другие жизненно важные органы и системы.
Если вы планируете отправить ребенка за город или в лагерь, побеспокойтесь о его здоровье уже сейчас. Поставьте первую прививку до конца марта.

2. Вакцинация от ротавируса. В теплое время года также очень активны вирусы, вызывающие кишечную инфекцию у детей. Симптомы ротавирусной инфекции мучительны, особенно для самых маленьких. Это многократная неукротимая рвота, частый жидкий стул, высокая температура. Нередко с такими симптомами дети попадают в стационары, так как у них развивается тяжелое обезвоживание организма. Вирус настолько заразен, что иногда болезнь поражает не только семьи, но и целиком отели, где на море отдыхают маленькие дети. К счастью, против ротавируса тоже есть вакцина, позволяющая обезопасить ребенка от тяжелой кишечной инфекции.

3. Прививки против экзотических инфекций. Тем, кто собирается провести отпуск в одной из экзотических стран, стоит позаботиться о том, чтобы защитить себя от распространенных в этих странах очень опасных и тяжелых инфекций. К ним относятся: желтая лихорадка, малярия, брюшной тиф. Поскольку у детей иммунитет еще не сформирован, готовить ребенка к поездке следует особенно тщательно. Посетите педиатра и пройдите необходимые прививки весной, чтобы летом думать только об отдыхе.

Лето – это период отпусков. Поэтому, чтобы отпуск не сорвался, стоит обязательно заблаговременно поинтересоваться, какие прививки желательно и обязательно нужно сделать для того, чтобы сохранить здоровье своего ребенка и оставить о тёплом времени года только положительные воспоминания.

___
Уважаемые пациенты! Напоминаем, что в нашем центре действует скидка на прививку для профилактики: дифтерии, столбняка, коклюша, полиомиелита (инактивированная), гепатита В и гемофильной инфекции тип b.
Вакцина: Инфанрикс гекса
Стоимость: 2610 рублей.
Требуется консультация педиатра и предварительная запись по телефону +7 (3812) 53−23−35.

#прививки #ультрамед