Публикации

Рубрика: Правда или Миф!📚
Мнение, что в выходные можно спать, сколько угодно - неверное.
Норма сна - от 7 до 9 час каждую ночь.

✨Пишите в комментариях, знали ли вы об этом факте?
Отличного дня и хорошего настроения!

#сон #ультрамед

Какие заболевания обостряются зимой❓

На этой неделе подходит к концу осенний период и начинается зимний сезон. Скоро мы начнём закрывать старые задачи и готовиться к Новому году. Совокупность стресса, холода, малоподвижного образа жизни и нездорового калорийного питания приводит к тому, что под ударом перед праздниками оказывается весь организм сразу.

Обострения каких заболеваний ждать зимой?
✅ Болезни пищеварения: язвенная болезнь, функциональная диспепсия, панкреатит и холецистит.
✅ Сердечно-сосудистые заболевания: ишемическая болезнь сердца, артериальная гипертензия.
✅ Болезни дыхательных путей: хронический бронхит, бронхиальная астма, синусит, ринит, тонзиллит.
✅ Заболевания мочеполовой системы у мужчин и женщин.
✅ Артрит, остеохондроз и другие заболевания опорно-двигательного аппарата.
✅ Любые проблемы кожи.
✅ Системные аутоиммунные заболевания.

Важно! Если вы чувствуете ухудшение хронических заболеваний — немедленно обратитесь к врачу. Не стоит заниматься самолечением и «укреплять иммунитет» ударными дозами аскорбиновой кислоты, луком и чесноком в нос и другими народными средствами. Все препараты для лечения и профилактики должен назначать врач.

👍В следующих постах мы расскажем, как помочь своему организму во время зимнего обострения. Сохраняйте этот пост, подписывайтесь на наше сообщество, чтобы не пропустить полезную информацию для вашего здоровья.

Отличного дня и хорошего настроения.

#зима #ультрамед

Итоги мероприятия.

😀В прошлую пятницу у нас прошел открытый мастер-класс с участием врача-невролога нашего центра, к.м.н. Елены Владимировны Ханох совместно с социальным проектом о деменции Memini.
На мероприятии была проведена диагностика состояния когнитивных функций участников встречи, даны индивидуализированные рекомендации, как отсрочить старость и сохранить ясность ума.

Какие факторы риска существуют❓
Какие признаки деменции❓
Когда обращаться к врачу❓

На эти и другие вопросы Елена Владимировна ответила в своём выступлении.
💚Выделим, что тема деменции актуальна не только для нашего города, но и всего мира в целом. Очень хорошо, что в России есть такой замечательный проект, как Memini, позволяющий лучше узнавать о заболевании мозга, понять, как ухаживать дементными пациентами и, по возможности, как отсрочить развитие болезни.

Благодарим тех, кто присутствовал на мероприятии и задавал свои вопросы.
Хорошего дня и отличного настроения.

#итог #ультрамед

Чем займетесь на выходных❓

Прогулки по заснеженному парку, посещение кафе или кинотеатра, просмотр мультфильмов дома под тёплым одеялом. Пока вы планируете свой день, мы врываемся в ваш выходной с игрой «Найди отличия».

💚Найдите 6 отличий.
📝Напишите в комментариях время, за которое вы справились с этой непростой задачей.
❄Продолжайте дальше отдыхать!

Отличного настроения!

#игра #ультрамед

График работы на Новогодние праздники! 🍀

Дорогие посетители «КДЦ «Ультрамед»! Предупреждаем, что у нас меняется график работы на новогодние праздники.

Обязательно сохраните этот пост и делитесь им с друзьями, которые могут проверить своё здоровье только в праздничную неделю.

📞Call-центр: готов принимать звонки от наших пациентов
31 декабря с 8:00 до 15:00
Со 2 января с 8:00 до 20:00.

✨Приём специалистов начинается с 3 января:
Главный корпус: с 8:00 до 13:00
Отделение медосмотров: с 8:00 до 13:00
Детское отделение: с 8:00 до 15:00
Лаборатория сна: с 8:00 до 16:00

Будьте в курсе и планируйте посещение наших центров в соответствии с режимом работы.

Отличного дня и хорошего настроения!

#праздники #ультрамед