Публикации

Когда обращаться к специалисту❓

Продолжаем тему заботы о женском здоровье. Напоминаем для того, чтобы любые проблемы со здоровьем груди решались как можно быстрее и не приводили к осложнениям, не забывайте регулярно посещать специалиста.

⛅Симптомы, указывающие на проблемы с грудью - обширные. При появлении любого из перечисленного ниже нужно в срочном порядке пройти обследование, а не игнорировать свой организм.

Какие проблемы сигнализируют о необходимости помощи врача?
• Грубеет грудь (при привязке и без к менструации).
• Болевые ощущения в области груди (с разным характером).
• Дискомфорт в зоне груди (локализующийся и нет).
• Форма и размер молочных желез резко деформировались.
• Молочные железы приобретают неестественный оттенок.
• Деформируется сосок.
• Отекают ткани молочных желез.
• Болит зона подмышечных областей.
• Выделяется жидкость из сосков.
• Любого типа уплотнения в молочных железах.

‼Любое изменение и дискомфорт могут свидетельствовать о серьезных болезнях и нарушениях. Женское здоровье – чувствительно к стрессам, переживаниям и нагрузкам. Лучшей профилактикой является здоровый образ жизни, правильное питание, занятия спортом и своевременные медицинские обследования.

Помните о себе и бережно относитесь к своему здоровью.

✅Уже завтра, 23 ноября в 16:00, пройдёт прямой эфир врача-онколога Людмилы Викторовны Воротилиной «Мастопатия и рак молочной железы».

✅А 24 ноября в 16:30 в Штабе общественной поддержки пройдет открытый мастер-класс с участием врача-невролога нашего центра, к.м.н. Елены Владимировны Ханох совместно с социальным проектом о деменции Memini , которые расскажут о том, как отсрочить старость и сохранить ясность ума.

Берегите себя и будьте здоровы!
Хорошего дня.

#молочныежелезы #ультрамед

Как правильно сдавать анализ крови?

👍Хорошая подготовка к сдаче анализов – залог получения верных результатов исследований!

Мы решили напомнить нашим подписчикам, как правильно сдавать анализ крови. Сегодня заведующий клинико-диагностической лабораторией, врач клинической лабораторной диагностики Татьяна Владимировна Притыкина делится основными важными моментами, которые необходимо учитывать при сдаче анализа.

💾Обязательно сохраните этот пост, чтобы, при необходимости, быстро его найти.

✨Для большинства исследований кровь рекомендуется сдавать утром, в период с 8 до 11 часов, натощак (последний прием пищи – не позднее 20.00 ч., воду можно пить в обычном режиме).
✨Накануне исследования допускается легкий ужин с ограничением приема жирной пищи, не следует есть, а также пить сахаросодержащие напитки (сок, молоко, кофе и др.).
✨Для тестов на инфекции и экстренные исследования допустимо сдавать кровь через 4-6 часов после последнего приема пищи. Исключить прием спиртного за сутки.
✨Процедура забора крови осуществляется до проведения любых диагностических и физиопроцедур, по возможности до приема лекарственных препаратов. Если лекарства невозможно отменить – анализ сдается до их утреннего приема.
✨Необходимо, чтобы за 3 дня до исследования не было тяжелых физических и эмоциональных нагрузок (стресс, спортивные тренировки).
✨Перед сдачей анализа необходимо спокойно посидеть 15-20 минут.

По анализу крови можно определить многие проблемы со здоровьем, но его результаты могут быть недостоверными, если не соблюдать некоторые правила.

✅Подписывайтесь на наше сообщество, чтобы не пропустить, как правильно готовиться к сдаче других анализов.
Отличной пятницы и прекрасных выходных.

#анализы #ультрамед

Рубрика: Правда или Миф!📚
Мнение, что в выходные можно спать, сколько угодно - неверное.
Норма сна - от 7 до 9 час каждую ночь.

✨Пишите в комментариях, знали ли вы об этом факте?
Отличного дня и хорошего настроения!

#сон #ультрамед

Какие заболевания обостряются зимой❓

На этой неделе подходит к концу осенний период и начинается зимний сезон. Скоро мы начнём закрывать старые задачи и готовиться к Новому году. Совокупность стресса, холода, малоподвижного образа жизни и нездорового калорийного питания приводит к тому, что под ударом перед праздниками оказывается весь организм сразу.

Обострения каких заболеваний ждать зимой?
✅ Болезни пищеварения: язвенная болезнь, функциональная диспепсия, панкреатит и холецистит.
✅ Сердечно-сосудистые заболевания: ишемическая болезнь сердца, артериальная гипертензия.
✅ Болезни дыхательных путей: хронический бронхит, бронхиальная астма, синусит, ринит, тонзиллит.
✅ Заболевания мочеполовой системы у мужчин и женщин.
✅ Артрит, остеохондроз и другие заболевания опорно-двигательного аппарата.
✅ Любые проблемы кожи.
✅ Системные аутоиммунные заболевания.

Важно! Если вы чувствуете ухудшение хронических заболеваний — немедленно обратитесь к врачу. Не стоит заниматься самолечением и «укреплять иммунитет» ударными дозами аскорбиновой кислоты, луком и чесноком в нос и другими народными средствами. Все препараты для лечения и профилактики должен назначать врач.

👍В следующих постах мы расскажем, как помочь своему организму во время зимнего обострения. Сохраняйте этот пост, подписывайтесь на наше сообщество, чтобы не пропустить полезную информацию для вашего здоровья.

Отличного дня и хорошего настроения.

#зима #ультрамед

Итоги мероприятия.

😀В прошлую пятницу у нас прошел открытый мастер-класс с участием врача-невролога нашего центра, к.м.н. Елены Владимировны Ханох совместно с социальным проектом о деменции Memini.
На мероприятии была проведена диагностика состояния когнитивных функций участников встречи, даны индивидуализированные рекомендации, как отсрочить старость и сохранить ясность ума.

Какие факторы риска существуют❓
Какие признаки деменции❓
Когда обращаться к врачу❓

На эти и другие вопросы Елена Владимировна ответила в своём выступлении.
💚Выделим, что тема деменции актуальна не только для нашего города, но и всего мира в целом. Очень хорошо, что в России есть такой замечательный проект, как Memini, позволяющий лучше узнавать о заболевании мозга, понять, как ухаживать дементными пациентами и, по возможности, как отсрочить развитие болезни.

Благодарим тех, кто присутствовал на мероприятии и задавал свои вопросы.
Хорошего дня и отличного настроения.

#итог #ультрамед